Да, очень напоминает мои собственные договоры с самой собой.
Эт хорошо еще сейчас дома нет ничего вкусного

Спасибо, а про критерии удачности не спрашиваешь? Так все равно скажу - минус 400 грамм

Ой , как славно !!!! С пользой посвиданькалась , замечательно прям !!!! Трям

Блин , какое же у меня сегодня ВЕСЬ день было отвратное настроение, вообще кошмар .
При том что - кд заканчиваются , отвес , лето , солнце, тепло, секс в наличии...... а настроение хоть в петлю лезь .... жуть какая то.... депресняк одним словом.
Не приятное очень .
Витамины пью , для девочек постарше тоже пью, и зверобой туда же, даже 2 зверобоя выпила вместо одного. К вечеру вроде полегчало.
Состояние глубочайшего ПМСа ..... хрен его знает в общем.... для пмс поздно вообще то.
Видимо очередной переходный возраст, что 14, что 44....... свои прЭлисти...

Ещё поела немного миндаля , тыквенных семечек, чёрного шоколада...
1 помидор днём ...и 2 бискотти с чаем на семинаре.
Вечером бокал красного вина, кусочек пиццы с криветками, оливками и перцем....и салат - листья , помидор, огурец, красный лук, авакадо, сок лайма, оливки , оливковое масло и бальзамический уксус.

Опять сижу по пояс раздетая у открытой двери в сад , проветриваюсь.

Эльчик, come on! Ты сидишь можно сказать в саду и ветер ласкает твою обнаженную грудь и у тебя плохое настроение? Совесть имей!

Тань, вот и я о том же....... зажралась одним словом. Причём мозгами то понимаю..... и .... злюсь на себя и вообще....
надо как то медитацией что ли заняться хоть по 10 минут утром и вечером, не знаю ...
НО , главное что такие состояния не вечны, и сменяются нормальными , живенькими

Пойду приму душ (почти медитация) и спать . Сон вещь полезная !!!!

Примерно то же подумала)))

За плохим настроением всегда приходит хорошее! Нужно уметь наслаждаться и тем, и другим

Спокойной ночи :)

Подари себе гамачок в садик, очень ценная вещь

Действительность сегодняшнего дня, вес 58.5кг
Утром перед йогой, после прогулки в парке, .... после спасения птенца чёрного дрозда ( как то оказался в доме, кошки наверно..... но он так голосил, как взрослый дрозд.,... вытурила на улицу, где его поджидала мамаша с полным клювом червяков..... и после посещения вет врача пантерками, тот ещё подвиг.....)

Хороша, Эльчик - оранжевая попка!