закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1963, 1964, 1965, 1966, 1967, 1968, 1969 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
ЧоТо посты мои какие то занудность сплошная .... самой занудно .... это на меня жара так плохо влияет.... вчера сходила на йогу, там в клубе кондиционер сдох ( или решили подэкономить на электричестве ).... при жаре в 31, для нас это очень жарко ..... получилась хот йога .... впринципе ничего, но устала очень очень сильно.... к вечеру просто напросто вырубаюсь от усталости ..... не приспособлена я к жаре совсем :girl_sigh:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Еды в тарелку насыпала....а на пол поставить забыла :Implication:
Вложение:
C4C55443-4ABB-4AB4-9FCC-714F85C4BE6D.jpeg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
effi писал(а):
силы есть бегаю, хожу, плаваю, йожусь... сил нет сижу медитирую с кошечками и мальчиками , или одна облоками и ветерком в саду наслаждаюсь...... ну и ещё цветочки поливаю или просто вяжу одеялки..... разные способы расслабления и подзарядки батареек.

Вот и я как-то так распределяю, без героических усилий чтобы. Или если с усилиями, то всё равно чтобы исключительно в кайф.
Оой, вязание - это мой "Сикрет гарден")), моя медитация. А если ещё и в саду, с цветочками и облаками... Давно не вяжу, кстати, видимо батарейки пока справляются. А, нет, в июне Ладке костюм перевязывала, надо её в нём выгулять, показать тебе.

effi писал(а):
ЧоТо посты мои какие то занудность сплошная .... самой занудно

И ничо не занудно, а расслабленно. Не всё же энерджайзить))

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
У кисуни такой пузик :mosking:

Добраутра!

Как человек, не умеющий расслабляться, радуюсь за твою подзарядку. Занудство - хорошая вещь, помогает порядок навести после ураганной активности)

По жаре активничать очень тяжело, но я все равно активничаю. Чтобы организм в разных условиях мог справляться с разными нагрузками. Но нет ничего более крутого, чем побегать сразу после дождя :tender:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Чёй-то посты занудные? :no: Ты давай, пиши обо всём :yes4: Ты наверное занудные посты не читала, где только один персонаж - она сама :mosking:
Кошка наверное обалдела, думает ей теперь место за столом выделили. :girl_haha:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириша , Оли , девочки привет :friends: :friends: :friends: :Rose: .
Иришк, да я вся в работе , от этого тоже мало пишу , ну и вес все тот же, пока без изменений..... вчера правда ушла с работы в 5.30.... в 8.30 пошла в кроватку .... часам к 9-9.30 похоже вырубилась сном младенца .....
Сегодня на работе похоже буду с 8.30 до 8.30.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Тааааак, кто тут на нашу Эффичку наговаривает..."ниче" не занудные....а информативные...вон котики разные...и еще Элины ножки с кофтейкой видны...кофтейка понра :ok: :friends: :drinks:
Видела твою очаровательную фоточку в платьешке...была уверена, что высказала свое восхищение :yes4: ...а пост не сохранился :( :(
Элличка...ты на ней бесподобно ХОРОША!!!!
А вот вашу с мамой фотку проглядела(((( не успела...читала у девочек...что она у тебя вообще Кремень, умеет следить за собой, всегда контролирует питание...и соответственно отменно выглядит...мне бы такой пример перед глазами...эх...
В моем случае мама говорит...один раз живем :Implication: и топчет булки с цельным домашним молоком...а вес уже 100 кг, при росте 165 см....и меня :mosking: всегда пытается ми угостить :girl_cray2: :girl_devil:
Хорошего дня и настроения,дорогая :Rose: :friends: :drinks:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Жаннуль привет жарптичка.... это не Элины ножки :blush2: я ж не одна живу ..... :wink3:

А вообще на меня с утра нашло прозрение :girl_crazy: , что все я делаю правильно, и тело мое мне благодарно за это..... мне действительно нравится отражение в зеркале..... все таки йога и тело подтягивает и мозги !

Ща покажу порнографию живота в запотевшем зеркале , через пару часов уберу..... вот серьезно , давольно своей фигурой сейчас. Понятно что не модель , но мне в модели и не надо.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 31 июл 2018, 09:50, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ну класс ! теперь не будешь переживать из-за привесов и отёков? На живот даже намёка нет. Так что продолжай жить в своем режиме :yes4:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
На фотографии юная, стройная девушка, ну ей богу! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1963, 1964, 1965, 1966, 1967, 1968, 1969 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron