закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 05:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
День 31 Вес 66кг (ну почти 65.9 :mosking: ) То есть вернулись обратно после загрузки. Еще несколько дней минимум калорий, ждем еще отвес.

Одежда уже меньше облегает, растянулась наверное :mosking:
Хотя то что самое первое худеет :wink3: - схуднуло.. это мой показатель что процес идет. Если ЭТО на месте, то вес никуда не пойдет :pardon:

На работе целый день сегодня, из еды - молочный шоколад без сахара, и протеиновый батончик. Буду растягивать их. Вечером курица с грибами на ужин. Пост получился 16 часов сегодня, а вчера растянулся аж на 27 часов (пока кушать готовила, и детей кормила) Голода не было вообще :scratch_one-s_head:

Книгу хоть не дочитала еще, но "ломка" уже меньше. То есть могу подождать до вечера, перед сном почитаю еще. :read:

Сегодня день начался с дождя как из ведра. В пробке простояла дольше чем обычно, авария впереди была. Пока доехала до места где могу объехать, уже времени много было, опаздала на полчаса на работу. :unsure:

Зы.. мои скакания по мукам :to_take_umbrage:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:


Супер! Удачи в чтении!

Результат завис блин на пару лет :no: но мы его добъем в этом году. :cry:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:


Супер! Удачи в чтении!

Результат завис блин на пару лет :no: но мы его добъем в этом году. :cry:


Да, добьем, сдвинем и дойдем :training1:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 05:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
День 32.. или ровно месяц с начала. Вес 65,5кг (-500) :party:
Подведем итоги месяца -
02/07/2018 69,3 кг
02/08/2018 65,5 кг
Итого минус 3,8 кг - очень не плохо для здорового сброса веса. :dance4:

Все же радостно когда видишь результаты не только в зеркале. :girl_sigh:



У нас такой дождь не переставая идет, ночью аж град был, когда темпиратура до +5 градусов опустилась.. холодно.. :swoon2: для нас.
Сегодня опять пост, растянуть смогу до 22 часов ( то есть до ужина в 5 вечера), а днем на работе делать не чего пью зеленый чай чашек 3-4 ( 450мл)..
Изображение

Увидила эту картинку, смеялась в голос еще пол часа после. Интересно на вас это тоже подействует.. :scratch_one-s_head: или я одна такая :taunt:
Изображение

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))


Не, на работе блочат сервера вконтакте и прочих соцсетей, потому сколько не перезагружай, картинки не будет((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))


Не, на работе блочат сервера вконтакте и прочих соцсетей, потому сколько не перезагружай, картинки не будет((


Ха ха. С телефона не пробовала? ))

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
Ха ха. С телефона не пробовала? ))


О нет. Этот форум и с нормального-то телефона затупничество страшное, а с моего престарелого разбитого инвалида - боже упаси

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: