Ириша, у меня 61,0 кг.

Доброе утро дорогие подружки
Пятница снова.... и август в разгаре....
отчёт - 58.2
Всем всего самого самого хорошего

Ириша привет! Вес сегодня 65.0. Но это скорее всего из-за бессоницы, опять начались проблемы со сном. Думала обойтись всякими травками и БАДами, но пока не получается и если не станет лучше, все-таки придется идти к доктору.

Доброе утро, девушки У меня привес, что огорчительно, но объяснимо. Неделя фруктовая. Варю варенье разное - персики, сливы, малину. Поэтому конечно всё это ем каждый день.Еще арбуза немного. Такшта...+400 и это неплохо. Сейчас табличку для наглядности поставлю.
Девочки, почти все мы в небольшом плюсе, только Эльчик вырвалась из порочного круга Не печалимся, следующая неделя будет более удачной, а уж осенью легче будем свои любимые результаты достичь

Неля, привет! Надо всё-таки сходить к доктору. Если такое состояние повторяется, то лучше один раз всё выяснить и знать потом, что предпринять. Потому что бессонница это выматывающее состояние. А самолечение не есть хорошо

Неля, самое главное то, что ты не одна. Родственники, друзья и мы тут. Все мы есть Другое дело, что жить конечно надо с тем человеком, с кем тебе комфортно. Иногда и в больших семьях, где живет несколько поколений, люди чувствуют себя легко, а иногда и один человек создает напряженность, даже просто присутствием. Я верю в энергетику человека и думаю это из-за нее

Илана, конечно такой быстрый разовый привес внешне незаметен, но если постоянно питаться в таком режиме, то он таки станет заметным Так что, поела, удовлетворилась и переходи на один -два фрукта в день. Тогда и не надо будет опять на чередование переходить.

Привет! Ты сегодня передовик у нас, молодец! Хорошей тебе и следующей недели

Ириша, Неля, вы где?.... Скучаю...

Присоединяюсь