Соседский пёсик

Сегодня я опять молодец, все что положено ела жиры жиры и белок, мыслей о сладостях не поступало, самочувствие хорошее, настроение - тоже Посмотрим что скажут мне завтра весы)

Отлично выглядишь) зачем тебе худеть? Где у тебя лишний жир?

Спасибо) Ну на 2 кг может похудею- если легко пойдёт, а потом поддерживать

Доброе утро) сегодня вес-55,1 без изменений
Сегодня не знаю какая тренировка- на какую успею вечером, с питанием- по плану.
Всем успехов

Оу, какие фоточки! Ты и правда выглядишь охуительно, парон мон франсе, и опять повторю: с темными тебе таки намного лучше.

Как тебе вообще на диете этой? Я вот все еще мечусь и поглядываю в ее сторону. Не могу решить.

Спасибо)))
Я сегодня нарушила всю диету.... у меня неделя такая суетная началась... деда перевезли в дом- невозможно жить в одной квартире с человеком у которого не все в порядке с головой((( но придётся ездить в деревню к нему каждый день кормить завтраком обедом и ужином , но вечером домой. Можно хоть отдохнуть вечер и ночь от всего. Ехать туда 45 минут
Не смогла все закупить как положено- поэтому, чтобы не быть голодной совсем- поела каши, макарон и гречки
Но завтра- опять заново - потому что переношу новую диету отлично

Жаль, что я сегодня не выдержала..... но да ладно. Завтра опять начну.
Посмотрела сегодня про кето- грипп - симптомы у меня- головная боль, бессонница, мышечная боль.... Карина писала как- то как избежать этого- надо поискать у неё .. но я сорвалась не по этой причине конечно, а по причине не организованности

Пить костный бульон. И потерпеть, скоро само пройдёт.