irisha писал(а):И что ты такого сделала, что сразу полкило ушло?
Пообедала в 8 вечера Не хотелось есть весь день, вечером зачем-то силой в себя немножко еды запихала, чтобы не сдохнуть от бессилия. И вредного ничего не съела, всё в рамках дюканства
Никуда не вернулась, но 74,4 с утра, ищщо минус 300 граммов. Нравится мне ни в чём себя не ограничивать и не набирать при этом Хотя последюкановской хрупкости не хватает Хнык-хнык