Пора худеть :)

[Korablik]

Привет! Желаю тебе удачи! Думаю, что у тебя будет хорошая мотивация, вес будешь терять быстро в начале, главное, строго следуй правилам, не нарушай. Выдержи атаку, дальше само пойдет легко и весело! Сложно, когда надо скинуть всего 5-6 кг, вот они плохо уходят, долго и нудно. Насчет мяса - я его не ем уже 15 лет, даже на запах не переношу. Питаюсь только курицей и рыбой, и поверь, мне этого разнообразия выше крыши хватет.

[FireLady]

Korablik, спасибо за такой приятный и вдохновляющий пост!!!!

[FireLady]

Сегодня взвесилась ) Ну правда не после туалета...и успев выпить чашку кофе... но думаю, что это не сильно исказило вес

В общем, с 29.02 до 02.03 отвес 1 кг 300 гр

Это очень вдохновляет! Буду очень стараться!

[Sialma]

Сегодня взвесилась ) Ну правда не после туалета...и успев выпить чашку кофе... но думаю, что это не сильно исказило вес

В общем, с 29.02 до 02.03 отвес 1 кг 300 гр

Это очень вдохновляет! Буду очень стараться!

Мои поздравления

[Karamelka]

Да, хорошие отвесы вдохновляют здорово. А радости то сколько после них прям . Очень за вас рада. Продолжайте и дальше радовать себя и нас.