Смека писал(а):
Я помню, что когда верхнее высокое, а нижнее 80, то это не так плохо, как если оба скачут 170/100, например.
да, нижнее более-менее стабильное. Опытным путём выяснили, что это никотин ему нагоняет. Ибо нефиг.
Так, чем у меня неделя прошлая закончилась? эпическими косяками.
OlgaSiberia писал(а):
Вечером Вера звала к себе на просекко с икрой,
Я с утра позвонила, сказала что не придём. Потом всю пятницу как в жопу раненные тренировались, работали, к вечеру задолбались со страшной силой. Ладка запросилась в сушарню (давно просится). Ну, ок, метаболическая пластичность сама по себе не отрастёт - пошли. Приходим, а там Вера со всем семейством, уже поужинали. И Вера вбрасывает: ну, вы ж не пришли, а мне надо же было как-то ОТПРАЗДНОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. Вот это чё, блин, такое? Вот чего бы нормально не сказать. Вот права Талви, люди не умеют говорить ртом. А потом ещё и обижаются. Говорит: не хотела никого напрягать. А сделала ещё хуже: поставила в дурацкое положение. И сама расстроилась при этом.
День рождения - это ж не какая-то там рядовая пьянка, пусть даже и с икрой. Скажи она нормально - мы бы спланировали, подарок купили. И уж точно я бы не стала отменять встречу. Ну, блин. Ну что.. поужинали мы и пошли через магазин к Вере. Припёрли просекко, каких-то сладостей, Вера нарубала бутеров из белого хлеба с той самой икрой (а если бы я готовилась, то принесла бы свой хлеб с собой), Крат взял низкоалкогольного пива (1,5%). Посидели отлично, играли в покер. Я выиграла, конечно же)) И всё было бы прекрасно, если бы не белый хлеб.
Если на все остальные углеводные косяки я могу всегда забить болт "метаболической пластичности", то в случае с хлебом - это непростительное преступление, из-за которого я впадаю в тоску и самобичевание (может глютен оказывает на меня не только воспалительный, но и нейротоксический эффект?)
В последний раз пшеница в меня попадала полтора месяца назад, в Праге. И то - это было в рамках гастрономического туризма и в весьма скромном количестве, так что меня пронесло тогда. А в этот раз случилось: "сгорел сарай, гори и хата". Раз уж накосячила, то уж взять от этого косяка всё. И я взяла: в субботу - тортилью, пончик и чебурек (вот уж о чём не сожалею - он был прекрасен), в воскресенье - вареники с капустой и грибами и снова бутерброды с икрой. Итого, три дня глютенового зажора. Четыре с половиной кг в плюсе. А я ж примерно так раньше и ела. И всё удивлялась - чего меня разносит-то в разные стороны со страшной скоростью?
При всём при том, в субботу очень классно погуляли, сходили сначала просто на рынок, огляделись, потом дотопали на другой берег Вислы на рынок всяких рукоделок. Купили домой рождественский венок с ломтиками лайма и палочками корицы на мешковине, Ладка с Кратом купили скшата - домашнего гнома в кресле-качалке с табличкой "отдыхаю за тебя" в подарок Кшиштофу, который никогда не отдыхает. Я думала, вручим ближе к праздникам, а Ладка сказала, что нет - это подарок на святого Миколая и надо идти вотпрямщас. Ну блииин, это ж надолго. Ну, ок. Пошли. Кшиштоф так растрогался, что в разгар вечера закрыл бар на полчаса, чтобы пообщаться с нами приватно. Я фигею с него. Ещё внезапно там оказалась наша знакомая из Казахстана, Дина, с которой мы были в этом баре неделей раньше. (У них там какой-то романтик к Кшиштофом назревает, кажися, хи-хи-хи...) Она была с подружкой полькой и мы славно пообщались. Крат курсировал между нашим столиком и баром и часам к одиннадцати был весьма нарядный. Расцеловавшись со всеми, уехали домой, а дома обнаружилось, что Крат ЗАБЫЛ РЮКЗАК в баре)))) Это моя фишка, но, видимо, заразно. Хорошо телефон в кармане - поехал убером назад. Вернулся в два ночи чуть живой с рюкзаком и абсолютно счастливый: Кшиштоф закрыл бар и они вдвоём просидели за разговорами два часа. Похоже, у Крата появился новый друг, а у меня нехилая скидка на напитки))
В воскресенье Крат страдал от похмелья, а я просто ленилась: сидела в пижаме, вязала свитер соседскому псу и смотрела сериальчики.
Вчера тренировались и много работали. Сегодня тоже много работы и куча мелких хозяйственных дел. Ну и ещё надо подумать над своим поведением, конечно. Я бы даже жесткач себе какой придумала, но мой психолог будет против.
