Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!

[Смека]

Если соус домашний из хорошего масла, то почему бы и нет!

Соус, к слову сказать, божественный! Я редко майонез покупала, но мои любят, я про мужчин))) а теперь чмокают, просят "с чесночком".

[likalika1970]

Ликусь, а тебе хватает 100 грамм шашлыка на прием пищи? Это же буквально 2-3 кусочка. В любом нормальном шашлыке не меньше 150 грамм, а то и 200-300. Ну не знаю... набирать калории и сытость не за счет продукта, а за счет соуса - это очень полезно для здоровья? Я понимаю съесть нормальное количество мяса с овощами, ну можно и соуса к этому добавить... но 200 грамм мяса за день, а все остальное из всякой ерунды добирать на мой взгляд сытости так можно и добиться, но ни как не здоровья. Ну это мое ИМХО.

Лиль, ты права 100 грам может это визуально не много, а соус мой в котором только чеснок, яйцо, масло и соль, чуток яблочного уксуса и я считаю его даже очень полезным на кето. Кусочки на шашлыке у меня не большие, делаю спецом, чтоб не держать долго над углями. А овощей мне хватает ежедневно, мож не каждый день, но это по желанию. А гарниры я не ем. Вооще я странный человек, равнодушна к супам, гарнирам, фруктам сладостям, хлебу. Да я их ем когда не на диете и готовлю, но если это у меня отнять то проблем не будет. Вот если мне не довать мясо, сыр и уксус яблочный в салаты я испытаю сильный дискомфорт.
У меня внуки, кладешь в тарелку одинаково гарнир, рис или макароны, всегда чуть не доваренное, как говорят аль дьенте, что обозначает на зуб(должно быть жеским в серцевине) и обязательно мясо и ли рыбу. Ну и помидоры огурец и зеленый салат. Так вот старший ест овощи и мясо, а малой гарнир и овощи. И остатки в тарелке у одного гарнир у другого мясо. Старший выше малого на много а разница в год. Не болеют ни чем, доедать не заставляем.

[likalika1970]

КД пришли, без ПМС
Вчера были в баре, отмечали днюху мужа, ела все что мне можно, а можно мне было все кроме хлеба и картошки, пила сидр.
Довольна весом92,6 +100
Взвесилась только ради интереса сколько нажрано за ужин, а так я до конца кд взвешиваться не буду. Зачем нервы трепать.
Все отметили, что я сильно похудела, а там всего то- 3,7кг и вес больше 90
Идем дальше.

[Смека]

Ликусь, как наверное приятно, что замечают близкие!

Про детей все так и есть))) на них нагляднее))) пищевые пристрастия есть и к ним нужно просто прислушаться.

Гости заканчиваются по-тихоньку?! Про сидр здорово, что без особых привесов! Я какой-то пила давным-давно, но в душу не запал. У вас там сама церемония располагает выпить!

Хороших выходных

[likalika1970]

Ликусь, как наверное приятно, что замечают близкие!

Оль, конечно приятно, но еслиб и не заметили, мне все равно, яж не для кого то это делаю, а для себя.Но в любои случае, безусловно приятно особенно отражение в зеркале.
В общем КД подходят к концу и я взвесилась и тож только потому, что вчера было продолжение банкета, по отмечанию дня рождения, но уже дома с друзьями.
Глазам не поверила, вставала 3 раза на весы и все 3 цифра одна.
Пишу, а сама боюсь кто знает, что его так поубавилось, завтра скаканет и буду должна линеечке Но всеж.
Вес 91,4 это - 1,200
Ваши достижения:
4.5 кг — вы сбросили с начала похудения
16.4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 5 ноября (35 дней)
Что день грядущий мне готовит?

[Смека]

Ну круто же!!!

[Алёка]

Лика, это круто! С отвесом!!!

[likalika1970]

Привет, девчат.
Понедельник, как всегда множество дел и забот, не навижу я эти понедельники, вот ктоб взял и отменил

[ПростоТаня]

Оооооооооооооо круто отвесила:) Поздравляю:) А я в понедельник спецом пол-дня на работе не работаю а лажу по интернету - типа организм привыкает потихоньку к работе:))))))))))))))))

[Galina0311]

с отвесиком, Ликусь! вот пока к тебе только успела. цем-цем