Не надо откладывать счастье на потом, будь счастливой вотпрямщас

Поздравляю с корпоративом и комплиментами

Маша,спасибо!!!Вот только ещё мчусь домой -готовить уже не буду да и нечего.
Отлично провела вечер,20 тыс шагов выходила)))
Счастливой я себя чувствовала,когда танцевала,так как я была очень расслаблена!))
Надо и в обычной жизни почаще расслабляться,но не алкоголем ,конечно!)

Всем привет!!!
Мои дела хороши,продолжаю гулять...ой стройнеть.
Завтра приезжает мама и мы будем с ней наматывать километры по красивому СПБ.
Маме купила всякого -разного))а себе салатов зелёных ,сливок,куриных бедрышек.

Привет! Приятных прогулок и полезных вкусностей!

С мамой дни пролетели незаметно, надарила ей всяких витаминов, хлорофилл и тд.
пообещала все это употреблять.
посмотрим на ее самочувствие.
я пока ем витамин Д3 -10000 едини.
разницы в самочувствии не ощущаю.но думаю.что это накопительный эффект.
с мамой наматывали километры.
предновогодний СПб ей понравился и успели еще на спектакль сходить.

ели зеленые салаты-мясо, сыр и маме сладости.

Лен, привет! Ты почему у себя ничего не пишешь? Интересны твои раскладки по витаминам, что заказываешь и как используешь. Не тихушничай!

Про концерты и хоккеи тоже интересно)) Я видимо витамина Д набралась, социум пока в радость.

Оля,привет!
Я очень активно дорабатываю декабрь,как всегда все нужно сделать до нового года.Завтра рвану домой к родителям,вечером поезд,поэтому скорее домой подарки и одежду в чемодан упаковывать.
Из витаминов я пью только витамин Д3,витамин С,выписала себе хлорофилл.
Пребиотик или пробиотик -запамятовала и ещё альфа-липоевую кислоту
Очень мне понравился по описанию для вен препарат,хочу пропить курсом попозже.

По еде -на каникулах буду есть листья,холодец,икру,красную рыбу.
Попробую интервальное питание попрактиковать на праздниках.
А то как-то сейчас без него)

Из печального-протерлись двое джинс между ног,совсем немного,но надо сдать в ремонт.Покупать новые не хочу,так как эти-то великоваты,но в меньший размер может пока плохо помещусь.

Вечная проблема Носи платьюшки) И скорее худей до комфортного нового размера)

Маш. согласна , что в платьях в этом смысле комфортнее))
Тут подумала и положила одно платье с собой в поездку)

Да ты ж моя хорошая