Натуля, привет! Спасибо тебе, дорогая! Так хорошо утро началось

Оля,спасибо! Постояла,отдохнула, надо дальше двигаться

Привет с отвесом молодец, давай двигайся снижайся

Ириша привет! Еще жара не закончилась, а уже циклон на подходе...Никакой жизни! Правда еще не известно, как близко он подойдет, а пока по прогнозу очень сильный ветер, возможно, с дождями и грозами. Ждем-с!
Ем салаты, яйца, сыр и совсем не хочется ни мяса, ни рыбы, даже рыбный день сегодня пропустила. Как только похолодает немножко, так опять готовить начну, а пока ем, что есть в холодильнике.

Привет, Неля! На мой первый взгляд кажется, как это без мяса и рыбы! Но вспоминаешь лето,жару и точно, не хочется этого ничего. В прошлое лето у меня тоже основное в рационе были салаты, свежие овощи и ягоды с творогом. Так что, ешь то, что организм подсказывает Похолодает перейдешь опять на свои жиры

Ириша, сегодня у меня 60,5 кг.

Ириша, девочки всем привет! Вес 64.5. А пока предстоит еще один очень жаркий день с ветром, но вроде бы циклон сменил направление и нам не угрожает, только сильный ветер.
Сегодня съездила в деревню, купила кое-каких продуктов и полкочана капусты на 1,5 кг, в том числе. От безделья порезала и посолила ее, потому что поняла, что не хочу свежей капусты, а хочу квашенной с луком и подсолнечным маслом. Дня через 2-3 будет уже готова.

Девчонки, привет! всех с пятницей! и да, такого утра, как на картинке, всем-всем-всем) вес 69,3 , опять плюсанула, но радует, что уже не кашляю и хожу

Доброе утро, красавицы! У нас зима, метель, и это после нескольких дней почти весны. Но настроение всё равно весеннее,зима кончается и никакие метели весну не отменят
Фиксирую вес 73, 0 Это новое достижение ( смешно сказать ). Но правда, доходила несколько раз до 73, 1 и потом откатывала назад, но теперь даже есть надежда увидеть двойку. В выходные задача просто продержаться,потому что соблазны будут, а на следующей недели все усилия направлю на достижения миницели- увидеть двойку.
Натуля,твоя картинка сейчас мне очень в тему. Мне мои маленькие шаги но в нужную сторону,очень дороги, потому как над каждыми ста граммами мне приходится работать.
Неля, вот уж неожиданно, что тебя на квашенную капусту потянуло,обычно это ближе к зиме происходит. Получи удовольствие Еще потом щец свари сибирских с говяжей грудинкой
Галочка, привес сейчас не обсуждается,главное ты в строю,болезни позади. А уж с весом ты разберешься

Привет нашей душевной компании
До пятерки не дотянула , но пировала же все выходные и КД ещё не закончились . В общем ожидала .... а не знаю чего я ожидала
Отчёт на пятницу 60.3кг.