закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 408

Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

11 мар 2019, 14:46

Вот-вот, я в Perfect World играла, там тоже нельзя зайти на пол-часика, ложилась после часу, стаю в 6... явно мало было
А не курю я уже месяца 2 наверное, даже побольше, сразу вес скаконул, теперь вот только удерживать худо-бедно получается, чуть до 100 сгоню - и снова до 103 подскакивает, задолбалась уже:( Ну, сейчас еще КД были, посмотрим до выходных, насколько удастся убрать. У больших девочек - большие скачки, так что страшнючие для вас 3 кг для меня дело пары дней (если все пойдет по плану):)


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

11 мар 2019, 15:14

А вот с тем, что с игрой завязала, от всей души поздравляю! Желаю, чтобы освободившееся время приносило куда больше радости и удовольствия :Rose:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 11:46

Таня, я тоже очень большая девочка.
Но органзм привыкнет, что не куришь и сама же говоришь. что скоро лето-весна и больше будешь гулять)))
поэтому может и 95 кг не за горами.

я в Симов тоже могла играть часами)) было такое в моей жизни.
Сейчас стараюсь пораньше ложиться и планировать свой день как-то и вечер, чтобы не на сериальчики его тратить ( я вполне так могла лежать смотреть и параллельно жевать).


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 12:16

Спать - это прекрасно:) Я сегодня спала целых 7,5 часов - выспалась, довольна как слон, и вес за это время на 1 кг минусанулся, тоже приятно:). Ну, раз уж пишу - отчитаюсь: завтракала сыром с маслом (грамм по 20), на обед давилась тушеной капустой со свининой и майонезом, ну, точнее, не совсем давилась - постепенно к ненавистной тушеной капусте уже привыкаю, еще бы с перцами так же и прочими овощами... Ну блин не травоядная я нифига:(. Траву только пить могу, что, кстати, стараюсь делать уже 3-й день, только забываю до еды, ну и фиг с ним, хоть как-то в организм попадает - и ладно.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 12:29

ПростоТаня писал(а):Спать - это прекрасно:) Я сегодня спала целых 7,5 часов - выспалась

Ууу, завидуюю)) Я 5 часов поспала, хочу ещё :(


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 12:39

Ну для Тани это беспрецедентная акция, столько спать)
Поздравляю)
Глядишь так и похудеешь, и настроение замечательным будет почаще


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 14:17

да 100% недосып мне всю малину и портил, сейчас буду стараться ложиться хоть до 12, а не после 2...


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 14:47

ПростоТаня писал(а):да 100% недосып мне всю малину и портил, сейчас буду стараться ложиться хоть до 12, а не после 2...


Всю малину тебе портили недосып, кишкоблудие и отсутствие активности. Ну а если обобщить, то лень. Как и у всех, собсно


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 14:58

ПростоТаня писал(а):да 100% недосып мне всю малину и портил, сейчас буду стараться ложиться хоть до 12, а не после 2...

Тебе эту малину портили твои нарушения в основном: то конфетка на столе забытая, то ой так получилось, то яблоко само в рот залезло - еще и два раза, прямо как фейшаггер из Чужого.
Но спать - это, конечно, тоже святое и очень нужное, тут верно.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

12 мар 2019, 16:15

Ой фсё:) Накинулись :cry: Конфетки и сейчас есть - точнее, черная шоколадка, залетает по кусочку раз в пару дней - 2г углей, почему бы и нет?:) А больше как-то и не хочется. И мандаринка-апельсинка ну на прошлой неделе была, пол-мандаринки, и тоже норм вписала, такшта нинада тут:) Все можно, если с умом :ok:


Ответить

1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 408