Тори, привет! Спасибо!
Я вроде с фенхелем не связывалась и в продаже особо не видела, но пиши про эксперимент и может я тоже попробую!))

Попробую - скажу, да.

Планирую сделать салат на несколько дней, который и теплым и холодным есть можно. Все жаренное: кабачки, грибы, фенхель, лук заправить сметаной, чесноком, солью-перцем, укропом и тертым пармезаном. Посмотрим, что выйдет.

Ствол его (белый) можно и варить и жарить, и даже печь.

я помню так для себя открыла корень сельдерея, обычно ела только стебли)
Так что , Тори, спасибо за наводку, но вот еще бы найти его у нас.

Всем доброго утра! Сегодня небольшой отвес.
почти не спала всю ночь - причину бессонницы даже не назову.
в итоге ночью стала смотреть фильм про Майкла Джексона. Я не знаю был ли он тем, в чем его обвиняют, но осадок остался.

сегодня будет на завтрак бекон сырой из мраморной говядины. звучит, конечно, супер, на вкус неизвестно, какой будет

вчера 15 000 шагов сделала и это хорошо. сегодня надеюсь.что еще 15-20 тыс.будет

У фенхеля пряный вкус, не всем подходит и стоит как самолет у нас в супермаркетах. Я бы состав поменяла на кабачки, перцы, сельдерей + заправка и было бы также вкусно. К овощам можно курицу обжарить, тоже бомба будет!

Лен, прочитала последнюю страничку, поняла, что ты вернулась к кето. Надеюсь, организм адаптировался!

Оля, привет! Куда же ты запропастилась?

да, я вроде, как на кето))

итак -сегодня отвес 300 гр, что не может радовать.

вчера делала себе шампиньоны - в шляпки шампиньона кусочек сыра, обернуть сырым беконом (в моем случае из мраморной говядины - вкус интересный) и на несколько минут в духовку.
я еще солила, конечно) и перчила)

просто супер!

сегодня на завтрак - 2 таких гриба, сыр с маслом (2 кусочка)
кофе со сливками.
вчера купила себе вкусных чаев и кофе))
помолола и запах стоит классный в квартире!
решила, что раз уж от шоколада -конфет традиционных откажусь, то буду баловать себя кофе.
может буду еще пару раз в неделю баловать себя ягодами (они тоже стоят как-то совсем недешево)

днем традиционно - салат из корна, родичио, огурец. помидор и может быть авокадо.
свинина запеченная.

ужин - надо подумать. так как буду в это время нагуливать шаги.
может ужин подарю врагу.

Сегодня прошла больше 25000 шагов
чему очень рада!

Вот это фантастика для меня! Крутышка!