закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 449

Re: Записки стройнеющей Еленки

17 май 2019, 12:29

Torie писал(а):Мы с тобой, Лена, прямо связаны какой-то кармически-пищевой связью, то орехи в один день обе ели, а теперь вот и маскарпоне)))
Я, правда, без голубики)


да, я помню, что даже ПМС начинается как-то в один период.
Хотя тут цикл сбился и кдшки сегодня должны были начаться, но пока их нет.

да, маскарпоне зашла мне . даже очень.

завтра попробую немного на сушке посидеть, а то разбаловалась.

утром - голубика, салат из рукколы с помидорами и огурцом, перепелиные яйца.
Все это доела.
Кофе со сливками стал плохо заходить.


Re: Записки стройнеющей Еленки

20 май 2019, 12:40

Добрый день! Выходные были прекрасные - то садовый фитнес - высадка кустов во дворе дома, где живу, то пешие прогулки, то кабачки из духовки. а то и булки с маком (что же такое?)


Re: Записки стройнеющей Еленки

20 май 2019, 12:41

Сегодня с утра - кофе (без сливок, что-то не могу со сливками пить), сыр с маслом.
мясо, мясо))
и курица, и свинина есть на работе.


Re: Записки стройнеющей Еленки

20 май 2019, 12:57

Ох уж эти булки)))) я завязала пока)))- меры потому что не знаю. Может тебе разрешённую выпечку начать печь? Ты пекла уже?что- то не помню


Re: Записки стройнеющей Еленки

20 май 2019, 18:27

Jennymaks писал(а):Ох уж эти булки)))) я завязала пока)))- меры потому что не знаю. Может тебе разрешённую выпечку начать печь? Ты пекла уже?что- то не помню


да нет, я не пекла!
Можно попробовать ,по идее есть супер рецепт маскарпоне с ягодами.
но ведь нет неймется зажрать свои проблемы)


Re: Записки стройнеющей Еленки

21 май 2019, 00:04

Дамочки. для нас идеальные сладости - это десерты с желатином. На ДД - мягкий 0% творожок с ним, на кето - жирненький или сметана-сливки, ну и сахзамчик, понятно. Я еще с цедрой лимона люблю:).


Re: Записки стройнеющей Еленки

21 май 2019, 09:55

ПростоТаня писал(а):Дамочки. для нас идеальные сладости - это десерты с желатином. На ДД - мягкий 0% творожок с ним, на кето - жирненький или сметана-сливки, ну и сахзамчик, понятно. Я еще с цедрой лимона люблю:).



Тань, я люблю сметанные желе, но чего-то разучилась делать.
(((


Re: Записки стройнеющей Еленки

21 май 2019, 22:15

Елена Прекрасная_ писал(а):
ПростоТаня писал(а):Дамочки. для нас идеальные сладости - это десерты с желатином. На ДД - мягкий 0% творожок с ним, на кето - жирненький или сметана-сливки, ну и сахзамчик, понятно. Я еще с цедрой лимона люблю:).



Тань, я люблю сметанные желе, но чего-то разучилась делать.
(((

И я люблю, но от лени недавно просто сметану с какао смешала и норм было. Но желе тоже недавно делала, правда творожное.


Re: Записки стройнеющей Еленки

22 май 2019, 06:06

Лен, мне со сливками тоже никак. Пью с самым жирным молоком, что есть, ОТБОРНОЕ у нас называется) Зато в удовольствие и без тошноты.

Сметана сейчас у Простоквашино кажется из топленого молока, просто супер. Без ничего как десерт. Как мороженое) 15% жирность, углей около 3.

На маскарпоне и жирной сметане очень вкусная выпечка. Не ленись. Намес такой же как на любое тесто: яйцо, сметана, соль, сз, пару ложек разрешенной муки. Если сладкое, я добавляю мак, кокосовую стружку, какао... тогда той муки совсем мало надо .. если не сладкую, тогда сыр, мясо типа ветчина.. только как ни крути, время надо. Или хотя бы заранее приготовить на несколько дней.

Убежала :air_kiss:


Re: Записки стройнеющей Еленки

22 май 2019, 08:25

девочки, а я после кето с молоком вообще не могу пить кофе-только со сливками- это прям десерт для меня)


Ответить

1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 449