Да, кстати. Я детям делаю молоко+банан+замороженные ягоды.
А себе тоже люблю смородину.
Надо сделать. Вот со сметаной из топленого молока малина была бы в тему!

Всем добрый день! Пожаловалась я в среду. что мне не очень хорошо, так вот видимо, ротовирус прихватила.
Как результат - минус почти 4 кг за 2 дня.
Воду стараюсь пить ,чай черный.
Пока еще болею им.
От мысли о белках, жире и даже овощах тошнит.
Ничего не хочется. Ем пока сухарики.

Ох, неприятно как. Ну такие штуки обычно быстро проходят, так что держись!

Леночка, выздоравливай
Но минус 4 кг так приятно))

Лена, ну ты там как?

Писала-писала вчера сообщение и не отправилось!


Доброе утро, девчонки! Спасибо за беспокойство!
Все хорошо уже, но выходные провела дома!
Пока еще на сухариках ,но завтра планирую перейти на что-то другое!

все выходные смотрела фильмы, лежала, скажу так, что это надоедает!))

Ну хорошо, что уже лучше)
береги себя

Всем привет!
Вот такой вопрос хотела бы вам задать.
Фактически соц.опрос.
Сколько денег вы тратите на еду в месяц примерно?
Я решила посчитать свои расходы за след. месяц, так как мне кажется, что много у меня уходит денег не только на еду, но и на другие статьи расхода, которые мне не особо и нужны.

Вы хотели цифр? Их есть у меня. Даю только по еде, ибо про другое речи не было. Во вредные продукты у меня входит всё, что не особо полезно: от булок и чипсов до сосисок и творожков типа даниссимо. Ну ещё кафе идут отдельной графой, её тут нет

Это за 2017 год, о диетах там и речи не было


Это за 2018 год. С середины апреля начался дюкан, поэтому затраты на вредные продукты в мае по нулям. А вот откуда они в июне это надо подумать


Потом плюнула, вот сейчас пытаюсь снова вести, эх

Могу тебе в личку кинуть шаблон таблицы такой, если хочешь поконтролировать расходы