закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 408

Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 10:06

ПростоТаня писал(а):Привет:) Ага, нарастила, только я не особо в восторге, уже с десяток выпало, вроде и по знакомству делали, пришлось аж в Мытищи ехать в салон, и все равно... Хотя, может, это и нормально. Зато действительно ярко и краситься не нужно:)


Мытищи!!!
Жуть.
У меня выпала парочка спустя дня три. Ну и так, бывает, по одной.
Красится не нужно - это просто фантастика)))
Но глаз тоже не почесать, не потереть(


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 10:22

Вооот, еле успеваю остановиться чтобы не потереть:( Нужно привыкать... А теперь только представьте мой маршрут... в пятницу в 9-30 выехала с Украины, приехала в 7 утра в воскресенье, метро Тёплый стан. Оттуда в Мытищи (метро + автобус), ну ладно, там почти 3 часа полежала. Потом помчалась в Видное (опять автобус-метро-автобус), посмотрела на мелкого (бывшего сестра родила), подарила закупленные на Украине детские вещички, глотнула кофе, снова автобус-метро до Лесопарковой, оттуда уже 2 часа и домой. Приползла в 21-30, еле живая... но на следующий день героически поперлась в лес:) Ну и не менее героически сегодня на работу пешочком. Ноги все еще болят, но это ж хорошо... наверное:)


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 10:35

ПростоТаня писал(а):Вооот, еле успеваю остановиться чтобы не потереть:( Нужно привыкать... А теперь только представьте мой маршрут... в пятницу в 9-30 выехала с Украины, приехала в 7 утра в воскресенье, метро Тёплый стан. Оттуда в Мытищи (метро + автобус), ну ладно, там почти 3 часа полежала. Потом помчалась в Видное (опять автобус-метро-автобус), посмотрела на мелкого (бывшего сестра родила), подарила закупленные на Украине детские вещички, глотнула кофе, снова автобус-метро до Лесопарковой, оттуда уже 2 часа и домой. Приползла в 21-30, еле живая... но на следующий день героически поперлась в лес:) Ну и не менее героически сегодня на работу пешочком. Ноги все еще болят, но это ж хорошо... наверное:)


За физические нагрузки - респект!
За грибочки тоже) Много насобирала? Хочу вот в следующие выходные тоже выбраться, не знаю, куда.
Мне реснички 1 час ровно делали. Но я тоже по рекомендации шла, там какой-то такой блатной салон, аж жуть :mosking: Три часа было бы кстати, я б поспала :laugh3:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 13:09

Таня, привет! с возвращением!
Аватарка суперская, взгляд такой загадочный))

день приезда выдался насыщенный, зато успела многое!
я бы грибов с сыром навернула)) вкусное сочетание ,на мой взгляд)))


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 13:14

Ага:) Вот это и будет моим меню на неделю:) Грибы в разных вариациях, а когда закончатся - лес через дорогу:)))


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 13:57

ПростоТаня писал(а):Ага:) Вот это и будет моим меню на неделю:) Грибы в разных вариациях, а когда закончатся - лес через дорогу:)))


да очень у тебя вкусное меню"
грибы в сметане, грибы с луком, грибы в сыре, грибы с курицей))
из кето не выйдешь)

авокадо покупала в дикси, как-то недорого стоило.
меньше 300 рублей.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 июл 2019, 14:24

Ну ты жжешь с волосами. Ну а че, так и надо. Перемены да еще и такие - это здорово. Мне, кстати, особо нравится как на авке все выглядит. И как челка там лежит. Очень клево.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

23 июл 2019, 08:13

Ну, собсно, я в кетозе, вес 100,5 - все ок. Вчера после работы еще и за грибами заскочила, так что норма по физнагрузкам перевыполнена. Поэтому (а еще из-за дождя) сегодня моя ленивая зЁпа ехала на работу на автобусе. Завтракала куском сыра с маслом + кофе, на обед поджарила свинину с грибами, мазиком и сыром - жаль, помидорки не было:( Нужно купить да салатик простой на ужин запилить.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

23 июл 2019, 08:38

Меню у тебя просто объедение.
Добраутра!
С отвесом и кетозом


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

24 июл 2019, 06:36

Ну вот мы снова и встретились - я и 2 цифирьки на весах :mosking: 99,9 :blush2:


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 408