Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Привет, Эль. Нет, не сложно. Я вроде за прошлый год такую делала. Посмотрю, что есть,поставлю.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irisha]

Всего за день:
Белки 103.6 г
Жиры 79 г
Углеводы 47 г
1328 ккал
Б-Ж-У:
34% – 51% – 15%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

[effi]

Ириша я тебя люблю очень очень
СПАСИБО
Убегаю в гости в другой город , морских свинок смотреть

[irisha]

Всего за день:
Белки 70.3 г
Жиры 39.1 г
Углеводы 66.2 г
893 ккал
Б-Ж-У:
33% – 36% – 31%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

[effi]

Ириша привет
Ты отчеты решила каждый день считать и писать ?! Это ты молодец .
Надо бы наверно и мне , хоть для тебя с девчонками и сюда писать, хотя в записную книжку я почти каждый день (если успеваю) от руки пишу, вес , что ем , и так личные наблюдения о жизни, как раньше на форуме .... и как ещё раньше до форума .
Я сейчас подумала , подумала .... и поняла , что это я не мало писать стала , я ж люблю мысли то выписывать..... просто стала их излагать в других местах. ..... где меньше грубости , глупости , озабоченности и озлобленности ..... :
Летом это была английская группа на ФБ , «беженского чалленджа» , сейчас осталась группа с августовского -60 арт марафона, марафон закончился , а несколько классных взрослых девочек в группе осталось , интересных, адекватных, воспитанных и с целью худеть и друг друга поддерживать , с реально дружеской атмосферой единомышленников .

[irisha]

Привет Эль! Отчеты стала писать Считаю углеводы, вес уходит понемногу.

[irisha]

Эль, жалко что все растекаются. Конечно я могу писать и в блокноте, но как то привыкла, что здесь было еще и обсуждение. Но видимо когда то всё заканчивается. Насчет атмосферы на сайте, согласна. Но это проблема их, тех самых. У меня все хорошо и в жизни(ттт) и с общением

[effi]

Эль, жалко что все растекаются. Конечно я могу писать и в блокноте, но как то привыкла, что здесь было еще и обсуждение. Но видимо когда то всё заканчивается. Насчет атмосферы на сайте, согласна. Но это проблема их, тех самых. У меня все хорошо и в жизни(ттт) и с общением

Завтра появлюсь и напишу обязательно. Сейчас на йогу убегаю. Понедельники и пятницы сумашедше занятые дни ! Все остальные просто занятые

[Anfisa]

Ириша привет
Ты отчеты решила каждый день считать и писать ?! Это ты молодец .
Надо бы наверно и мне , хоть для тебя с девчонками и сюда писать, хотя в записную книжку я почти каждый день (если успеваю) от руки пишу, вес , что ем , и так личные наблюдения о жизни, как раньше на форуме .... и как ещё раньше до форума .
Я сейчас подумала , подумала .... и поняла , что это я не мало писать стала , я ж люблю мысли то выписывать..... просто стала их излагать в других местах. ..... где меньше грубости , глупости , озабоченности и озлобленности ..... :
Летом это была английская группа на ФБ , «беженского чалленджа» , сейчас осталась группа с августовского -60 арт марафона, марафон закончился , а несколько классных взрослых девочек в группе осталось , интересных, адекватных, воспитанных и с целью худеть и друг друга поддерживать , с реально дружеской атмосферой единомышленников .

Привет!!
Вы меня удивили! Что изменилось в группе с момента моего последнего посещения! Я только вчера думала, что на редкость адекватные люди собрались и интересные. Хоть и совсем разные. Печально, если и здесь с...ч разводят ((

[irisha]

Доброе утро! Сначала Анфисе. Всё нормально здесь Просто когда люди объединены одной целью, это всегда позитив и поддержка в любом случае. А если человек изначально настроен на негатив, причем всегда и во всём в жизни, то вот и проскакивает искры . Но жизнь показала, что "всё приходящее, а музыка вечна" Мы все, такие разные, но с позитивом по жизни