Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Ир , нуууу извинииии , знаю , обещала , со временем пока совсем напряг..... детка едет на отдых с бабушкой и прадедом ..... на мне подарки разумееся .... помчалась шопиться полезностями.

Коротко - с весом плюс кг к пятничному, но это КД , 5ку удерживаю за хвост !!!!! ))))) Стараюсь !!!!!

Очень радо , что форум оживился )))))))) !!!!!

Эльчик, ты как всегда Даже странно что ты с лишним весом борешься, при такой то активности Жду тебя

[effi]

Ириш привет. Я даже отчет сделать не успела вчера ..... перенесла на сегодня .... хотя сегодня еще занятее день.... но с отчетом уже тоже нельзя откладывать ...
Ну зато отвесила за вчера -700 от привеса. Остались 59.0 ровно , без хвоста .

[effi]

Отчет сделала.... побежала теперь клеточками занимаься )))))) , видишь , я как и обещала , с вами разговариваю ))))))

[irisha]

Молодец! И отвес такой хороший А я не знаю какой вес сегодня. Муж пылесосил и мои весы задвинул. Теперь прежде чем взвешиваться нужно несколько положений проверить
Неля, ты где, подруга? Молчишь... Что там у тебя происходит?

[budgie]

Неля, ты где, подруга? Молчишь... Что там у тебя происходит?

Ириша привет! Ничего страшного не происходит, но почему-то не пишется совсем!

[irisha]

Доброе утро! -300 от последнего отчетного.
Всего за день:
Белки 53.2 г
Жиры 77.7 г
Углеводы 60.5 г
1148 ккал
Б-Ж-У:
20% – 58% – 22%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

Маловато белка, сегодня добавлю.Из еды были только блинчики на крахмале с творогом -налистники, а вечером борщ и конечно к нему кусочек сала

[irisha]

Неля, ты где, подруга? Молчишь... Что там у тебя происходит?

Ириша привет! Ничего страшного не происходит, но почему-то не пишется совсем!

Неля, ну так и хорошо, что всё хорошо Ты не собираешься на море-океан съездить, отдохнуть?

[budgie]

Неля, ну так и хорошо, что всё хорошо Ты не собираешься на море-океан съездить, отдохнуть?

Привет Ириша! Нет, пока не могу, да и не очень хочу, если честно сказать. Может через месяц - другой, там видно будет.
"Ничего страшного" не равнознчно "все хорошо".

[effi]

Иришка и компания привет.
Сегодня отрос новый хвост , длинныи , но после 58 )))))
Отвес всего 100 грамм , но как же радостно , тарам пам пам !!!!!

Вчера все таки раскошелилась и купила себе новые УХИ !!!!!
Теперь я великий и могучий всеслышащий Буратино )))))) с ново техническими наваротами , типа как по телефону без трубки через блютус разговаривать , музыку там или еще что хочешь через них же слушать . Удобная вещь.... ну и самое главное , по назначению рабоает лучше , чем государсвенный аппарат бесплатной (ага , ага , налоги то каждый месяц и не малые ) медицины.

[WantToBeSlim]

Поздравляю с ухами