Мечты питают нашу душу...

[Lu-Natik]

И огромное спасибо за то что бдишь «огонь в камине» форумного очага добра , девчачьего тепла и взаимоподдержки и выручки

Согласна! Так приятно заходить на форум и знать, что здесь есть друзья, кто в теме и всегда поддержит. Это как домой возвращаться. Хорошо с вами!

[Djina]

Ириша,девочки, доброе утро всем))
Ириш, я сдаюсь. На сегодня 97,5 кг
Не много(( Продолжаю
Всем светлого дня и замечательного настроения

[Galina0311]

доброе утро! и я сдаюсь , в смысле сдаю отчет, но не сдаюсь в борьбе))) 69,4 кг. всем удачи!

[irisha]

Доброе утро, девочки! Вот сразу видно, кто с результатом Первыми написали Молодцы. Галя, твои усилия не напрасны, может так зарядка помогает? Жанн, -800 это не немного, это хорошо Ты же знаешь, чем глубже погружаешься в процесс,тем меньше цифры,большие отвесы редкость,поэтому радуемся восьмистам !
У меня на неделе был один ЧБ чистый и один псевдо, то есть с одним яблоком.Остальные дни с овощами. Поэтому результат за неделю небольшой, но есть. Не хочу совсем уж уходить в строгую диету,пока всё устраивает, овощи очень нужны мне.

[Galina0311]

Ириша, зарядка однозначно помогает, если и не похудению, то лучшему самочувствию точно.

[Пенелопа]

Ириша, принимай отчет. 61 кг.

[effi]

Ириша , девочки доброе утро ( у меня ещё утро )
Ир запиши мне 58.1 в таблицу этой недели . Сегодня без весов . Буду сдавать самый близкий к пятнице вес недели , лучше так чем пятничные пробелы . Мы же за недельной динамикой следим .

Всем обнимашки

[Nатали]

У меня 60,6 кг. Почти стабильно.

[irisha]

Девочки, Инна, Эффик и Натуля, с вашим детским весом, колебания по двести граммов вообще ни о чем
Эльчик, у тебя прошлое измерение было ошибкой , оно выпадает из общего ряда.
В общем и как обычно все молодцы!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[budgie]

Ириша и девочки, всем привет!!! Весы упаковала, может и рано, но не хочется лишний раз расстраиваться и отвлекаться, волнений и без этого хватает! А без системного питания и физической нагрузки вес обязательно поползет вверх. Но на новом месте у меня будет куда больше возможностей и времени на себя любимую , чем сейчас, так что непременно наверстаю! Все идет по плану, готовлюсь к перезду, пока ориентируюсь на контракт, где указана дата 28 февраля, но возможно день переезда будет раньше, где-то между 14 и 28 февраля, юристы над этим работают. Всех люблю и скучаю!!!