закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 177 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2020, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
vartaniya писал(а):
Ну ты молодчинка ! Супер а в замерах вообще модель!

Эт если только в замерах))) чисто внешне все не так идеально))
Фото будут)

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
Утром сегодня вес 57,45.
Иии - фотосессия, 57,5кг:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
Как видно - тощестью и не пахнет, никаких, на мой взгляд, перекосов - типа "слишком худая" - ещё и в помине нет, так что по сути вес 55 я выбрала правильно, может надо и ещё немного меньше даже

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Ой, какая худая)) и спортивная фигура) хотя ты спортом особо не занимаешься. Пресс :good: сколько ты говоришь у тебя детей? Трое?)) супер

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Ой, какая худая)) и спортивная фигура) хотя ты спортом особо не занимаешься. Пресс :good: сколько ты говоришь у тебя детей? Трое?)) супер

Спасибо, мне очень приятно))
Спортом - да вот, не занимаюсь, не хочется совершенно последнее время, только вот плавать хочется, что я и делаю. Ну вот ещё поедем на выходных кататься на сноубордах с мужем, но это так, разовая акция, всю зиму то дождь, то +, не накатаешься. Раньше, с 12 до 17 лет занималась танцами, шейпингом много. Думаю, это сказывается тоже, до сих пор могу почти на шпагат сесть, а после недельной растяжки - и без почти) Но на самом деле очень влияет генетика, она сильно облегчает задачу по внешнему виду. Хотя можно и с хорошей, конечно, себя запустить. Однако, из склонности к полноте вообще трудно выбраться. У нас же в семье все такие крепкие от природы, здоровье выше среднего. Но вот мой братишка при этом очень сильно себя запустил - вес сильно выше 100, ооочень толстый. И браться за себя и хочет - но не может никак. Боюсь, на его здоровье скажется не лучшим образом(((

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
Вот он, любимый, но не следящий за собой младший брательник:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


Последний раз редактировалось Dance me 13 фев 2020, 19:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2019, 16:44
Сообщений: 146

Не в сети
А вот моя генетика (не забыть бы потом поудалять фотки) я вообще папины дочка, в его породу, ему здесь 65, даже не верится) Рассчитываю на такую же.. даже рука не понимается написать "старость")) короче, чтоб мне с такими же результатами прийти к столь почтенному возрасту):

_________________
Изображение
Мой рост 172см
Мой дневник + результаты прошлых этапов, с фото))


Последний раз редактировалось Dance me 13 фев 2020, 19:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Папуличка поджарый)) молодчик!
Но мне и брат нравится- как то не видно особо лишнего веса))) мне мужчины нравятся покрупнее- муж мой худой, при росте 181- 68))) когда у него пузик появляется- так приятно.
Вот у моего папы был сильно лишний вес- там видно было невооружённым глазом- может кг 150)) мамуличка тоже долгое время была под 100, а потом умничка взялась за себя и похудела. Она и голодала у меня два раза по неделе и вообще молодец, выносливость и работоспособность на высочайшем уровне.

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Про шпагат вообще молчу))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз третий - и последний. Верю в себя.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2016, 13:41
Сообщений: 71

Не в сети
Фото огонь фигура мышечная стала !Поздравляю !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 177 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: