Галюся, привет! Как твоя половинка себя чувствует?

У меня все похудалки зависят от погоды в доме. Если у кого выше 37 скакнуло, считай "усё пропало,шеф". Мама становится нервическая и вес колом.

Привет, Оль! мужу лучше, но на таблетках теперь наверное пожизненно, ну и ладно, не он первый. а я? ну тоже своих заморочек хватает, но держуся , был срыв с диеты в понедельник, сегодня уже вроде как вернулась , тяжко идет, очень, уж и не знаю как себя мотивировать.

Выше нос, Галь! Прорвемся!

Галя, мотивируй себя тем, что надо для здоровья диету соблюдать)) только вот какую?))) всё надо под себя подстраивать. низкоуглеводную- это однозначно, увеличивать полезные продукты, водичку, легкую гимнастику)), уменьшать количество вредного. Больше о здоровье, чем о весе думать и хвалить себя, хвалить

привет, девочки! прорвемся, конечно, деваться некуда))) Жень, я когда себя хвалить начинаю, приходит ощущение недооцененности меня любимой- ну его, совсем гадостное чувство уже как есть. а для здоровья- тут и не поспоришь, в возрасте как у меня у людей уже букетами всяка разна бяка прет, а у меня по мелочи (надеюсь))). Посему диете быть, конечно же, но всю жизнь на ней тоже не просидишь. так что все хорошо!
пы.сы. кд у меня, может еще по этому и срывы и мотивации не хватает)

Галюся, привет!
Ты давай там это... ищи мотивацию! Весна скоро, надо здоровыми и стройными стать. В общем, ты это, заходи если что

привет девченки! да, опять домик забросила. хвастать нечем . Весна пришла, стройность задержалась в пути))) да и некогда мне - вся в работе, перед отпуском запара жуткая, потому не капризничаю- ем, что дают, а кто дает- тому и спасибо , лишь бы не сама) в выходные на даче была... зима была такая, что листья прошлогодние все лежать остались, и решила я, что нужно их убрать, бо воно не гарно) ну сама решила- сама и убирала - намахалась граблями так, что второй день руки поднять не могу, зато дворик красивый . а так все хорошо! с весной нас всех!

Галочка, привет! Ты уже вернулась домой? Сейчас какие-то правила вводят по пересечению границ, ужесточают, но надеюсь ты уже дома

Всем приветики! Вернулась, успела, здорова, Тьфу-тьфу))) в отпуске, сижу на даче на карантине) на работе отпуск пока, потом вероятно, тоже отправят за свой счет, а в остальном все хорошо. С диетой никак, но движения мне тут хватает. Всех обнимаю и желаю крепкого здоровья!