Диана, привет!) муж мой знает чувство меры))) за 24 часа голодания он и сам не против) он со мной по понедельникам голодает и вчера голодал))
А травы у меня по Марве Оганян сбор. Попозже напишу))) там много))
Может каскадное попробую голодание. День голодаю, день выход-фрукты, овощи. И так 14 дней.
А название дневника мне и самой очень нравится. Это девиз моей мамы. Она очень успешный человек. Никогда не опаздывала, не была в долгах, человек слова)) мы с мужем берём с неё пример.

Доброе утро) счастлива не взвешиваться и не быть зомбированной в этом вопросе) талию вот измерять буду только, даже бёдра оставлю в покое))) надо над качеством работать, чтобы упругость была и целлюлит уменьшить) вот сколько раз обращала внимание на пляже на полненьких женщин с очень красивой кожей и это действительно красиво)
Сегодня ем))
Фитнесу быть))
Ну и всякие полезные планы надо построить и обязательно выполнить)

Жень, я Жанна)))
А Джиной меня прозвали в пионерском лагере...так и прилипло, для близких)
А потом и Санта Барбара вышла)
Как же ты тепло про маму написала...очень

Хорошего и плодотворного дня тебе Жень.
А целлюлит , массаж делать, обёртывания может какие. Но если с венами проблемы то осторожней. Многое тогда нельзя. Я пока только кофейный скраб делаю.

Ой, прости))) Жанна))))

Мамы на земле уже нет(((но язык не поворачивается сказать о ней в прошедшем времени.... есть люди мотиваторы- вот она такой человек))
Теперь муж моя мама)))) раньше был папой)))), а теперь и мама))) может так и неправильно, но я чувствую, что у нас так

Лена, спасибо большое)))
Надо делать все это)) но ленюсь телом заниматься)) вот лицом и шеей люблю заниматься. Если вложиться в бёдра также как я вкладываюсь в лицо- результат был бы соответствующий

Жанна, Инна, Галя )) вроде вы у меня спрашивали какие травы использую для условного голодания) вот

Вспомнила, что пост великий с понедельника)))) так я пощусь конечно, без вопросов.
Сегодня снега навалило)))) красота))) я ковёр похлопала- обожаю это делать и сами ковры после снега. Собирались в город выехать в кинотеатр сходить, но дороги не чищеные, скользко, нас один раз занесло и мы развернулись и поехали назад. Сегодня куча машин в кувейтах лежит((( по нашей дороге

Доброе утро!
Самочувствие и настроение прекрасные)))
Сегодня весь дом продезинфицировала)) отмыла) сейчас гулять возле дома, продолжаем с сыном наслаждаться многочисленным снегом))))- он прям по колено)))

Талия пока 70 всё ещё)
По еде- надо до поста всего в меру поесть

Жень, правильно, как вашей семье удобно. Мамочке, Царствия Небесного, она теперь вас с неба оберегает...С мужем повезло...не зря же говорили замуж ( за мужем..как за стеной)..счастья вам.
Жень, состав прочитала, спасибо.
А пропорции..по 1 ст.л. и все смешать...а заваривать как ?