Галь,главное вовремя озвучить свои желания И отпуск так вовремя, на даче еще делать нечего, значит действительно будешь просто отдыхать. А еще и с родными близкими, это ж какой положительный эмоциональный заряд! Пусть тебе здесь хорошо будет

Натуль, правда перебор.Пеки блинчики, да с икорочкой Наедай щёчки

Наташа привет! Это тот редкий случай в нашей компании, когда надо не худеть, а совсем наооборот. А я в этом году на масленицу блины не пекла. У меня в новой квартире индукционная плита, так что мои любимые итальянские сковородочки не подходят, пришлось покупать новые и я к ним еще только приспосабливаюсь.

Девочки, я тоже не пекла блины. Ленюсь для себя одной. Купила замороженные с творогом. Сегодня 3 блинчика и завтра 3 блинчика.

Прощай зима! А с ней надеюсь и килограммы уйдут

Ириша, у меня за месяц -1,3 кг. Видимо формула в табличке сбилась.

Натуль, я нисколько не хотела умалить твои достижения Я ж тебе писала, что у меня с экселем дружбы нет.Я его знаю постольку поскольку. Вернее знала, но забыла. Я в основном графикой занимаюсь и ворд знаю хорошо. Поэтому табличку делаю, но сама еще циферьки складываю, проверяю. Так что, ошибаюсь,бывает. Проверяйте, плиз

Ириша привет! Опять мы с тобой идем нога в ногу! И несмотря на то, что у меня лето и переезд, а у тебя зима, все-равно тенденция сохраняется. Как-то очень синхронно наши организмы работают.

Привет, Неля! да, по тенденции согласна Но по количеству набранного я тебя опережаю У меня сейчас цели худеть нет, цель сохранить то что есть, а основное что меня волнует, как справляться с нервами. Что то я потеряла способность противостоять стрессам и это меня волнует.
А вообще, с Прощенным воскресеньем! Прошу прощения, если обидела

Ириша, это только кажется, что ты набрала больше. А на самом деле я сильно прибавила в весе в ноябре-декабре из-за затяжного стресса. И да, со стрессом очень тяжело справиться без вкусностей, я не смогла. Иногда кажется, что только одна положительная эмоция и осталась в жизни- съесть что-нибудь вкусненькое. А сейчас у меня началась активная и разнообразная полоса жизни, так что много положительных эмоций и без еды. Я еще не делала специально разгрузочных дней (а надо бы! ), но никакого зверского аппетита нет, ем только, когда чувствую голод. Да и чувствую себя уже довольно бодренько, а первые дни по приезду очень уставала. Привыкаю...