закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 835, 836, 837, 838, 839, 840, 841 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

05 мар 2020, 09:37

Доброе утро! Иришка, добавь меня на завтра 69,7) завтра могу опять забыть :dntknw: . последние дни, перед отпуском, ну очень насыщенные. вчера уже начались охи-вздохи "а может вы не пойдете, а может вы придете, а можно ли вам будет звонить и т.д." категорическое неть))) с субботы меня нутути- все что могла, я сделала. и да, Ириш, я ж на две недели выбываю из таблички. про вес... оказалось, что 7 февраля он у меня был зафиксирован такой же, как и сегодня, хотя этот месяц за питанием я совершенно не следила- ела все, что давали и не капризничала- банально времени готовить для себя не было , но, видимо сказалась нервотрепка и беготня. однако это далеко не то, чего мне бы хотелось видеть. планирую, все же, после отпуска заняться питанием построже. всем добра и благополучия, и да- с наступающим 8 марта всех! у нас сегодня обещают +17 :tender: , однако весна :girl_pinkglassesf:


Re: Море удачи и дачи на море!

05 мар 2020, 13:02

Лена9311 писал(а):Привет, Ириша! Спасибо, что забегаешь ко мне в дневничок, а то больше никто не заглядывает.... :mosking: И спасибо за советы.

Привет, Лена! Ты и сама заходи к девочкам, всегда есть что обсудить,вопрос задать. Я редко теперь бываю, потому как не на диете, а больше на своём околоправильном питании :mosking: Ну в смысле как я его считаю правильным и что мне сейчас идет и не дает расти весу.


Re: Море удачи и дачи на море!

05 мар 2020, 13:09

Galina0311 писал(а):Доброе утро! Иришка, добавь меня на завтра 69,7) завтра могу опять забыть :dntknw: . последние дни, перед отпуском, ну очень насыщенные. вчера уже начались охи-вздохи "а может вы не пойдете, а может вы придете, а можно ли вам будет звонить и т.д." категорическое неть))) с субботы меня нутути- все что могла, я сделала. и да, Ириш, я ж на две недели выбываю из таблички. про вес... оказалось, что 7 февраля он у меня был зафиксирован такой же, как и сегодня, хотя этот месяц за питанием я совершенно не следила- ела все, что давали и не капризничала- банально времени готовить для себя не было , но, видимо сказалась нервотрепка и беготня. однако это далеко не то, чего мне бы хотелось видеть. планирую, все же, после отпуска заняться питанием построже. всем добра и благополучия, и да- с наступающим 8 марта всех! у нас сегодня обещают +17 :tender: , однако весна :girl_pinkglassesf:

Привет Я ж тебе говорила, что ничего страшного у тебя нет.Теперь в гостях продержись, чтоб по приезду домой меньше сбрасывать пришлось и всё ок будет :yes4: А вы завтра будете на работе отмечать или как? Как тепло то у вас. Нам обещали сегодня +12,но кто-то передумал видно. Пока только +7.


Re: Море удачи и дачи на море!

05 мар 2020, 13:29

irisha писал(а):А вы завтра будете на работе отмечать или как?
вероятно да) пока не обсуждали еще. корпоративов у нас не бывает, так что спасение утопающих... ну в общем сами захотим- сами и отпразднум :mosking: . пьющих у нас нет, а тортик по любому будет.


Re: Море удачи и дачи на море!

06 мар 2020, 07:54

Изображение

У меня 59,5 кг.
Прибавила дневную калорийность до 1800 ккал.

Хорошего дня, мои красавицы! :Rose: :kiss2:


Re: Море удачи и дачи на море!

06 мар 2020, 09:24

Ириша и девочки всем привет! :friends: У меня сегодня 66,4. :yes4: И намечается вечеринка с вином, сыром, орешками... :drinks: :scratch_one-s_head:


Re: Море удачи и дачи на море!

06 мар 2020, 10:44

Добро утро, красавицы! Всем хорошего окончания недели! Хороших праздников! Хороших подарков! Начинайте уже получать их :yes4: :Rose:
Галя, Натуля, Неля, хорошего вам пира сегодня!


Re: Море удачи и дачи на море!

06 мар 2020, 12:49

Всем привет с наступающим 8м марта :drinks: , кто отмечает :friends: :Rose: :Rose: :Rose:

Отчёт , вернулась из Лондона , как всегда после поездки вес подскочил 59.9 , плюс КД , на следующей неделе надо будет подкрутить чуток гайки то !

:girl_witch:


Re: Море удачи и дачи на море!

07 мар 2020, 07:41

Доброе утро! С утра пораньше отчитаюсь, а то с сегодня и по 9-е некогда будет. Вот так мы выглядим на начало весны и дальше только лучше будет :yes4: Всем отличных выходных и с праздником!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Море удачи и дачи на море!

07 мар 2020, 08:13

Ириша и девочки всем привет! :friends: С нашим праздником всех! :Rose: :air_kiss: :drinks:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 835, 836, 837, 838, 839, 840, 841 ... 1136