Не будем откладывать на завтра

[Victoria88]

Привет! Теперь точно с легким стартом!
Здорово, когда организм сам подсказывает, что это ему надо!
Вот думаю, может тоже попробовать, но не уверена, что у меня это получится, очень уж мучительные воспоминания о прошлом опыте.

[Lexie]

Девочки) а я уже начала с сегодняшнего дня)) чувствую, что надо)
А по поводу клубники- я уже оплатила ящик, в воскресенье или в понедельник заберу. Я подумала, что растяну удовольствие, заморозив клубничку)) понимаю, что не такая уже будет, но ничего)

Нус удачи тогда, может часть клубники в холодильнике подержать до окончания голодания?

[Jennymaks]

Привет! Теперь точно с легким стартом!
Здорово, когда организм сам подсказывает, что это ему надо!
Вот думаю, может тоже попробовать, но не уверена, что у меня это получится, очень уж мучительные воспоминания о прошлом опыте.

Вика, надо хорошо подумать, чтобы начать голодать) чтобы не помешало похудению. Я вот несколько лет думала ))) а вдруг нельзя мне, а вдруг плохо станет) и попробовала наконец- и все нормально)

[Jennymaks]

Девочки) а я уже начала с сегодняшнего дня)) чувствую, что надо)
А по поводу клубники- я уже оплатила ящик, в воскресенье или в понедельник заберу. Я подумала, что растяну удовольствие, заморозив клубничку)) понимаю, что не такая уже будет, но ничего)

Нус удачи тогда, может часть клубники в холодильнике подержать до окончания голодания?

Оль, спасибо)) попробую все)) может и на даа дня на клубнику выйду из голодания, а потом продолжу))

[Victoria88]

Не помню, рассказывала я или нет, у меня был опыт несколько раз, 3 дня раньше часто голодала, как заболею, неделю для похудения и пробовала 12 дней, очень долго ждала переход на эндогенное питание, прилив энергии и отсутствие аппетита, но не дождалась, голод только рос, выдержала 10 дней, и потом долго не могла насытится обычными порциями, организм мстил мне за голод)). Поэтому пока боюсь.

[Jennymaks]

Не помню, рассказывала я или нет, у меня был опыт несколько раз, 3 дня раньше часто голодала, как заболею, неделю для похудения и пробовала 12 дней, очень долго ждала переход на эндогенное питание, прилив энергии и отсутствие аппетита, но не дождалась, голод только рос, выдержала 10 дней, и потом долго не могла насытится обычными порциями, организм мстил мне за голод)). Поэтому пока боюсь.

Вика, у тебя получается есть сила воли хорошая)))) 10 дней ждать перехода на эндогенное питание. Я так 2 выдерживаю и все) но, обычно, к концу 2 дня есть не хочу. В этот заход сложнее. Я с углеводного питания зашла. В прошлый раз с кето заходила- как говорится из одного кетоза в другой)) а у тебя и на кето аппетит не пропадал)))

[elena12345]

Женя и все девочки, привет
О аватарка новая, мне в блонде больше нравится Ну для разнообразия то надо и менять что-то
Как интересно про разные опыты голодания... Я вот тоже подумала, что наверное мне тоже надо что-то радикальное сделать, чтобы столкнуть вес, или моно день на яйцах, или пост 24-36 часов...
Женечка, а тебе удачи с семидневкой, плавного выхода, достижения желаемого эффекта

[Victoria88]

В прошлый раз с кето заходила- как говорится из одного кетоза в другой)) а у тебя и на кето аппетит не пропадал)))

Знаешь, очень странно, первые 2 дня я как раз спокойно голод терплю, а потом чем дальше, тем сложнее, тоже самое на кето было, вроде в кетозе: энергия, полоски, жажда - а есть дико хочется, причем желудок не сосет, голод внутренний. Странно, но на Дюкане такого не было, ерунда какая-то
Как твой первый день прошел?

[Jennymaks]

Вика, ну после 2 -3 дня психологически сложно без еды... все едят, а ты нет
А у тебя организм вообще особенный)))
Первый день прошёл терпимо))) но искушения на каждом шагу)) терплю. И энергии пока маловато. У нас жара

[Lexie]

В прошлый раз с кето заходила- как говорится из одного кетоза в другой)) а у тебя и на кето аппетит не пропадал)))

Знаешь, очень странно, первые 2 дня я как раз спокойно голод терплю, а потом чем дальше, тем сложнее, тоже самое на кето было, вроде в кетозе: энергия, полоски, жажда - а есть дико хочется, причем желудок не сосет, голод внутренний. Странно, но на Дюкане такого не было, ерунда какая-то
Как твой первый день прошел?

Ой я даже не пробовала более 26 часов не есть... И обычно я очень злая становлюсь когда голодная... люба малая вещь что обычно по боку может вывести меня с 0 до 60 за секунду... поэтому я не хочу пробовать голодание. Пока нужда не заставит не буду делать. Сейчас по 23-24 часа каждый день и так..