Будем страдать вместе(((

Ага, помню в тот раз, сколько бы рецептов хлеба не перепробовала, все было не то.
Из вкусняшек спасалась маффинами, убивая двух зайцев, так как по другому отруби есть вообще никак не могла))

Я сделала зарядку, первый раз за столько лет, умничка Светочка)))

А ещё стукнули с подругой по рукам и установили себе вес в 65 кг к 25 ноября))) Правда так и не поняла на какой она остановилась диете))

Видимо мне не нужно этого знать

Хорошая позиция, на мою похожа

Решила я полазить по Дюкану... как же все изменилось, сколько всего теперь можно, какие рецепты! Думаю при таком разрешение раньше, не садилась бы я второй раз...)))
1. Вывод-я то лох! Второй день таскаю грибочки, а их оказывается нельзя!
2. Вывод-больше ничего не смотрю и не читаю, придерживаюсь памяти старой пройденой и построенной под себя диеты. Может будет дольше, но попробую.
3. Вывод- если мне кто напишет, что это тогда не Дюкан-мне все равно

Грибочки в овощные дни можно, это прям отлично)

Значит прям классно атака началась! Грибочки и еще сейчас пара ложек клубники, к которой я равнодушна!
Но сын в гости заехал, ему разморозила и не смогла устоять

А вообще, закусить в овощные дни можно найти чем, а в белковые проблематично, когда не готов был к диете

В любом случае лучше что-то делать, чем ничего.

Ага, ага))) клубничку под грибочки

Первое желание было продлить Атаку на день, но сейчас передумала, наверно все таки завтра последний день))

Но и точно читать больше ничего не буду, останусь на старом уровне! А то так переживала, что у меня целое отделение большое в морозилке замороженного перца фаршированного, а оказывается запросто бери его и ешь! ( надо было вообще его без риса делать, знала бы )
Сегодня мозг раком, получается вообще , что почти все можно, если осторожно, кроме хлеба, конфет и печений. Мозг этого не воспринимает, а как известно, у нас все оттуда))))