Дюкандиет.Перезагрузка.

[Jennymaks]

Вот и покушала)))))
Спасибо и торт сохранила и салат)
У меня тоже предубеждение по поводу особых кулинарных способностей украинских женщин. Проверено!
Я вот никуда не гожусь, все не довариваю (витамины сохраняю) жира кладу мало (если не на кето) ну и поменьше соли и прочего) а потом удивляюсь почему не вкусно

[black_fiancee]

Печеночный тооооооооооорт

[effi]

Печеночный тооооооооооорт

Ты я думаю помнишь что беременным нельзя печенку и все продукты где много витамина А - сильно вредит ребёнку
( во всяком случае это предписания и предупреждения английских, австралийских и американских врачей акушеров гинекологов )

[black_fiancee]

Печеночный тооооооооооорт

Ты я думаю помнишь что беременным нельзя печенку и все продукты где много витамина А - сильно вредит ребёнку
( во всяком случае это предписания и предупреждения английских, австралийских и американских врачей акушеров гинекологов )

Да ты что?! Даже и не представляла! Наши велят печенку есть всем подряд. Спасибо, что сказала

[effi]

Тебе уже пару месяцев назад Оля Лекси из Австралии писала про печень , поэтому я и вспомнила .
Комплексные витамины для беременных кстати тоже БЕЗ витамина А - он я уже не помню по какой причине , но очень токсичен для плода . Меня врач об этом в первый приём предупредил .
Для меня 26 лет назад тут это было открытием . Думала и в России об этом уже должны знать

Вот с официальной мед страницы для беременных в Англии
Are there any vitamins I should avoid?
Yes. If you're pregnant, you should avoid supplements and multivitamins containing vitamin A (retinol) - as too much of it can harm your baby's development. You should also avoid liver and liver products (including fish liver oil), as they are high in vitamin A.

- любая печень под запретом - и мясная , и куриная и печень трески (рыб), и рыбий жир тоже , так как из печени трески .

Последний раз редактировалось effi 17 ноя 2020, 18:11, всего редактировалось 1 раз.

[black_fiancee]

Тебе уже пару месяцев назад Оля Лекси из Австралии писала про печень , поэтому я и вспомнила .
Комплексные витамины для беременных кстати тоже БЕЗ витамина А - он я уже не помню по какой причине , но очень токсичен для плода . Меня врач об этом в первый приём предупредил .
Для меня 26 лет назад тут это было открытием . Думала и в России об этом уже должны знать

И от Оли упустила почему-то( Спасибо, Эля!
Пойду витамины свои проверю. Но их Карина советовала, думаю, там хоть все хорошо

[black_fiancee]

Проверила, есть он там

[Елена Прекрасная_]

Рецепты огонь!
А мы селедку дома делаем без лука и она тоже очень вкусно получается.

Печеночный торт вкуснятина, мама моя ещё морковку добавляется в прослойку. С луком ее пережаривает.
Почему же так это все вкусно?)

Про салат рецепт интересный, я сердце не ела никогда вроде.

[ПростоТаня]

Лен, стоит попробовать:) Хорошее плотное мясо:)
Насчет витамина А - действительно открытие, меня как раз им пичкали всю беременность, как и других, типа очень полезно для плода, а печень чуть ли не принудительно для гемоглобина...
Так, сегодня вес снова на надоевшей отметке 87,8, надеюсь, все-таки одумается и поползет вниз:) Вчера наелась соленой горбуши, солил профи, вышло очень вкусно, мы за 2 дня всю рыбину стрескали:)

[lena8345]

Привет Танюша! Постоянно захожу на форум, всех читаю. Хотя читать уже особо некого. Хочу сказать тебе. Ты огромная молодец! Идёшь к своей цели не смотря ни на что. По-моему ты одна тут из старожилов осталась. Поздравляю тебя с потерянным килошками. Так держать и только вперед. Завидую твоему упрямству и упорству в похудении.