От ДД к веганству, кето и далее

[Елена Прекрасная_]

Свято за зверь такой висцеральный массаж?

[spine]

Девочки, Ольчик, Жанчик, спасибо за поддержку.

На все эти бады, витамины, курсы и массажи конечно нужны средства. Но нет расходов на лишнюю еду, особенно мусорную. Нет нужды на новый гардероб следующего размера, наоборот, но это в радость. На лечение нет расходов. А хорошее настроение вообще стоит миллион плюсов :girl_haha
Просто я уже знаю, что другого пути у меня лично нет. А я хочу быть активной и жить интересно, и это перевешивает удовольствие от перекусов, зажоров, алкоголя и углей.

Лена, вот прям ни убавить ни прибавить

+10000000000

[elena12345]

Свято за зверь такой висцеральный массаж?

Лена привет.
Это массаж живота и внутренних органов. т.е. не поверхностное массирование.
На ютубе посмотри Огулова, очень много.

[elena12345]

Ой, у меня еще кило отвалился 94.
Правда на фоне нервяка рабочего.
Интересно, закрепиться ли

[spine]

Ой, у меня еще кило отвалился 94.
Правда на фоне нервяка рабочего.
Интересно, закрепиться ли

Ура!!

[Djina]

[mamaptica]

Лена, ты очень организованный человек! Столько всего принимать и так дисциплинированно. Прекрасный результат с весом. Молодчинка

[ЛендГрейп]

Ленок! ты молодец! тихой сапой идешь к целе!!!

[elena12345]

И опять кило отвалился и я теперь 93 кг.
Всем приветики

[spine]

Йю-ху, классно