Поняла Думаю и цель у тебя теперь гораздо ниже

Что не очень то радует особенно когда теперь не знаешь сколько до цели

Прям уверенна была, что мне 60 хватит...а в итоге только вот ляжки начали уходить, руки вообще ещё на месте... Наверно в след за ляжками пойдут

Света, привет!
С прошедшими праздниками!
С новой целью тебя!
А физ. Нагрузка присутствует у тебя?

Во, раз так в легкую и сегодня 60, плюс килограмм

О, привет, Леночка Ты вернулась, отдохнувшая и счастливая?)))
С физ нагрузкой у меня все намного сложнее... Если пару раз в неделю заставлю себя, то это хорошо... Я писала выше, не из-за того, что лень...а из-за того, что мне плохо становится- кружится голова и тошнота, потом валяюсь долго.
Сейчас перешла на дыхательные упражнения. У меня знакомая на них с лета за 4 месяца на 10 кг похудела. Но сколько бы роликов не смотрела, ничего не поняла. Она позвонила по видеосвязи с Украины и все показала. С ними легче, в любом месте, хоть в душе, хоть когда телевизор смотрю)) вроде как должны подтягивать кожу, на пресс живота и попки работать

Но осталось полтора месяца и пойдет зарядка, начнется рассада, скачки по подоконникам, потом потом по грядкам)))) С утра встал и вечером упал без сил

Света, летом ты будешь гораздо легче, подвижней. И после зимы обычно с таким удовольствием в огородные заботы погружаешься.

Ты знаешь, вот для меня очень большая загадка, почему этим летом я не была лёгкая...
Тем летом, я как в мае начала сдуваться, так вес зимой только вес попер, хотя ездили только на выходные. Лето 20 мы увеличили огород и я только в октябре домой вернулась,но! Я до середины июля сдулась, при том не так как хотела и тут же прям стала опять надуваться... И переплюнула себя! Как представила, что будет за зиму Поэтому срочно села.
Грешу на питание, но опять таки! Ела очень мало, днём в основном овощи, выходные шашлыки, если подумать не такое плохое питание и постоянно физнагрузки, рыбалка шаговая, за грибами полдня по лесу... Ну никак не должен был так вес в верх полезть...
Если честно, то страшно подумать, если придется от молодой картошки вообще отказаться(((

Вот, опять ещё плюс 300))) пропущу сегодня замеры, сегодня второй ЧБ, надеюсь уйдет все лишнее за праздники и завтра замерюсь))) жду возврата своих 59 и начну мечтать о 58, к концу месяца))))