Девочки, всех с Крещением! Мира, радости и любви!

У меня опять на праздник подарок, в виде новой циферки, 58.8 Надеюсь за недельку, до д.р., успею немного его закрепить, что б не перевалить за 61

Супер! Поздравляю Хороший подарок к дню рождения

Прекрасный подарок!!!!! Так держать!!!!

Иришка, Татьяна, спасибо большое!))

Светик, привет! Умница, добилась цели Я ушла с дюкана, начал вес расти..не работает на мне дюкан повторно. Кто то скажет отмазки, но нет! Я ушла с дюкана, но по прежнему добиваюсь снижения веса.

Всем привет!
Сегодня ровно 3 месяца моей диеты и минус 9 кг
Ну... что хочу сказать... Не осталось у меня ни одной вещи, в которую я бы не влезла! Даже брюки, на которые не рассчитывала, которые налезали чуть выше колен и не могла даже дотянуть до задницы, уже спокойно налезают и застегиваются
Весом своим очень довольна, это счастье!))
Последний месяц , и последние полтора-два кг , надеюсь будут уходить с корректировкой фигуры. Ноги ещё только уходят, а руки пока даже не начинали
На этой неделе буду нарушать осознанно, поэтому линеечку не трогаю.
И, так подозреваю, что в свои сроки, которые поставила-15 февраля, наверно не уложусь... Но там будет видно по настроению, может и перейду на Консу, на ней тоже очень часто вес уходит. Хотя, мне этого веса в полне достаточно, в моем возрасте селёдкой тоже ходить не очень... но очень хочется подкорректировать немного ... В общем будем посмотреть)))
А пока:
ОТ - 10 см
ОЖ - 10 см
ОЛ - 6 см
ОБ - 6 см

Такие вроде бы совсем маленькие цифры... Даже не верится, что они могут заставить человека сменить 46 размер одежды, на 42!)) Или это я такой меритель

Оболденный результат , курю нервно в сторонке!

Оооо, Тамарка! Только вчера тебя вспоминала!!!!
Расскажи хоть как ты, на какой диете сейчас, сколько уже сбросила?!))))))

Вес мой на линеечки правдивый, далеко не ушла. 20 дней назад начала худеть с дробными питанием+ питьевой режим, результат за 20 дней очень порадовал, вес ушел небольшой 1,9кг но зато живот сдулся хорошо. Ушло 8 см в талии, а то уже как беременная была. Ну и практически каждый день 20 минут тренировки

8 см талии это же ого-ого!)))) Умничка, что не сдаешься, так держать!))))
Не важно на какой диете, главное найти подходящую для себя и идти вперёд!))))