Обычно считается, что 1 размер одежды это 10 см в пузе) Так что вполне)

Света,поздравляю! Это очень хороший результат при твоем в общем-то небольшом весе. Просто отличный. А уж каждая из нас хорошо знает, какое это чувство, когда на тебе сидят хорошо любимые вещи. А впереди лето, и пляж! Желаю достичь желаемого веса и легко его удерживать

Всем привет!

О как я вчера хорошо покушала пельмешек и пиво с рыбкой

Вчера было первое такое нарушение большое в еде)) А самое интересное, что раньше ела 20 пельмешек, а вчера хватило 7 штучек и всего полбутылки пива ну а в рыбке я себе не отказала))))
Должна была начать "жрать" с четверга, а начала с воскресенья Теперь 2ЧБ, будем сливать))))

Спасибо, Иришечка! И тебе желаю того же, что б все легко прошло и без отставаний от графика!)))
А впереди лето, огород, рыбалка и грибы К пляжу я прям очень равнодушна

А на фотографиях ты чаще на пляже, чем в лесу

Это где ты нашла у меня такие фотографии, у меня то их нет, кроме единственной поездки в Египет

Всем привет!
Вчера на поздний завтрак и ужин была яичница, но с полными яйцами, с желтками... На перекус одна куроножка. Вроде как разгрузочный день, но вечером ещё рыжий с тарелки потаскал белок, в итоге отвеса не получилось и минус всего 200 гр.)) Наверно буду опять переходить, как в первые 2 месяца на яичницу без желтков
Первые пару месяцев у меня было на 4 яйца 1 желток, получается надо возвращаться на такую недояичницу
С таким привесом, на сегодняшний день, мне график показал, что за месяц ушло всего полтора кг Эх, откладывается мое 15 февраля на долго

Света, поздравляю тебя с днем рождения! Я не ошиблась? Желаю тебе всегда добиваться желаемого, быть оптимисткой и конечно здоровья тебе!

Как приятно!!!
Не ошиблась))) Спасибо огромное, буду стараться))))

Светик, с прошедшим тебя днём рождения!
Исполнения мечт! Здоровья и всего того, что особенно важно для тебя!