Don't try — just do it

[WantToBeSlim]

вот интересно, на чем быстрее сбросится - на ДД или моём около-кето

Думаю одинаково ни на чём не сбросится

[ПростоТаня]

Тихаааа, я тут худеть собралась, а она... демотиваторщица:) Маш, надо. Хочешь, в конце месяца со мной на Протасовку? Опробовано. И терпимо и результативно.

[WantToBeSlim]

Тихаааа, я тут худеть собралась, а она... демотиваторщица:) Маш, надо. Хочешь, в конце месяца со мной на Протасовку? Опробовано. И терпимо и результативно.

Неее, не хочу. Ни на что новое сил у меня нет, буду трепыхаться в проверенном "меньше жрать и больше двигаться"
Надо, да

[ПростоТаня]

Я только один раз прорекламлю, а там сама решай...Отличия от ДД небольшие. Первые 2 недели твоя еда - кисломолочка до 5% жирности, свежие помидоры-огурцы, 1 яйцо и 3 зеленых яблока. С 3-й недели добавляется 300г мяса. 5 недель и 10 кг точно сбросишь, 200%

[Елена Прекрасная_]

Может ну их эти диеты?

Исключи или ограничь то, что способствует набору веса и дело само пойдёт?

[WantToBeSlim]

Исключи или ограничь то, что способствует набору веса

Это и есть диета

Последний раз редактировалось WantToBeSlim 12 мар 2021, 14:44, всего редактировалось 1 раз.

[ПростоТаня]

Любая еда способствует набору веса... Но голдодать мы пока не будем:)))

[WantToBeSlim]

Утречко

Вес минус 0,9, итого 95,4. Цель максимум за выходные ничего не набрать

[ПростоТаня]

Эээ, ты куды вперед меня отвешиваешь?:)))) Я затормозила, а она тут обороты набирает и набирает:) умочка:)

[WantToBeSlim]

Эээ, ты куды вперед меня отвешиваешь?:)))) Я затормозила, а она тут обороты набирает и набирает:) умочка:)

Ниче-ниче, у меня на др запланирована обжираловка, я всё верну