закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 285

Re: Получится? Не получится? Получится!

28 мар 2021, 11:17

Привет, Натуличка! :Rose:
Нет, дополнительных ЧБ не делала, сам гуляет туда-сюда, как ему хочется))))
Сегодня решила сделать замеры... С января месяца по сегодняшний день ни объемы, ни вес не изменился. Хотелось бы , конечно, изменений в меньшую сторону, но буду радоваться тому, что не в плюсе)))


Re: Получится? Не получится? Получится!

29 мар 2021, 11:44

Приветик! :Rose:
Хорошо что и в обратную сторону гуляет, а не только в плюс. Может и правда уже запомнил что норма это 58?
Хорошей недели!


Re: Получится? Не получится? Получится!

29 мар 2021, 16:10

Вон, не нравится ему 58, все к 60 пытается подобраться :mosking:
Но сегодня понедельник-ЧБ и я уже с утра набегалась, будем опускать его на место)))


Re: Получится? Не получится? Получится!

05 апр 2021, 07:48

Всем привет! :Rose:
Вот и настал предпоследний день "Х" :Yahoo!: С сегодняшнего дня я перехожу на второй этап Закрепления :ok: Хотя сегодня понедельник и белковый день, но как в школе: один пишем, два в уме))))
Что хочу сказать... Не ожидала, что этот этап будет таким сложным! По ощущениям вес удерживать становится сложнее и сложнее... На чередовании все ясно и понятно, а тут знаешь, что можно, а боишься и не ешь. Скорее всего какой-нибудь "зажор" буду считать вторым пиром :blush2: Кушать что-либо "нормальное" все так же страшно.
Вчера одела штанишки, в которые влезла , но до которых так и не похудела. Интересно было посмотреть. И что? Не смогла их застегнуть! :cry: Это был не притный шок! Одна надежда, что из-за месячных, через несколько дней попробую ещё раз...
Но все же я большая умничка и идём дальше :blush2:


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 10:14

Света, так и есть. Ты большая умничка. Держись!
Как вчерашний белковый день?
Какие планы на весну? У тебя дача?


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 10:34

Привет, Натальюшка :Rose:
Отлично прошёл, в магазин было идти лень, сварила супчик рыбный . На завтрак белковая яичница, на обед и ужин супчик, больше ничего)))
Даааа, дача!!!)))) В эти выходные не получилось поехать и меня прям аж всю выворачивает, душа туда рвётся)))) Если в эти выходные получится сделать обогрев теплицы, то планирую со следующей неделе уже больше времени находится там :Yahoo!:
А ещё очень хочется проверить мои надежды, правильно ли мне кажется, что пусть не скину там ещё, но может будет легче вес держать... А то уже такое ощущение, что с осени придется опять садится на диету, но не с 70, а килограмм так с 63-65 :mosking:


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 12:13

Ну, ты там будешь наверное всё время занята, и вдали от холодильника. Может и правда там будет проще, ещё и похудеешь!
А круиз ты вспоминаешь, вероятно, как страшный сон? Как по мне, на него настроиться, чтобы не нарушать, сложно, а дальше втягиваешься и уже более менее спокойно живёшь в этих рамках.


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 13:47

Привет! Ты молодец! С закреплением тебя!
Если все соблюдать, то ещё скинешь на этом этапе, дача-двигаться больше будешь)


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 13:48

Скорей с мыслями "как я смогла и выдержала" :mosking: Сейчас да, когда в любое время можно овощи, а ещё весна, организм требует, то уже даже 1 день сложно выдержать :blush2:

Короче... Поменрила я опять свои штанишки :mosking: Все таки месячные виноваты, спокойно они у меня застегнулись :Yahoo!:


Re: Получится? Не получится? Получится!

06 апр 2021, 13:51

Jennymaks писал(а):Привет! Ты молодец! С закреплением тебя!
Если все соблюдать, то ещё скинешь на этом этапе, дача-двигаться больше будешь)


Привет, Женечка)) Спасибо большое!)) Очень на это надеюсь!


Ответить

1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 285