По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Nатали

skippi писал(а):

начну закрепление, чтобы не сорваться совсем, а там видно будет. :smile3:

skippi, наверное это правильно! Раз ты устала и понимаешь, что вот-вот сорвешься, то лучше уж закрепить достигнутое, чем уйти в зажор! :wink3:

А потом можно и опять на Круиз вернуться.

Зайди к Юле-holly, она временно перешла на облегченную Консолидацию. Может подчерпнешь что-то интересное для себя.
viewtopic.php?f=18&t=2100&start=960

belka писал(а):

Наташенька, поздравляю тебя с переходом на новый этап! Желаю закрепления на всю жизнь! (Читать как мантру)

Бела, спасибо большое! :kiss2:

*гундит себе под нос мантру: закрепление на всю жизнь, закрепление на всю жизнь, закрепление на всю жизнь....* :mosking:

flot писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
вес просто рекордный! желаю, чтобы таким и оставался!

flotик, спасибо за поздравление, а главное за актуальное пожелание! :friends:

skippi

Наташа, спасибо за совет. Обязательно в выходные (времени больше будет) зайду по ссылочке и перечитаю дневник. :smile3:

А тебя с наступающим праздником, встретишь его самой красивой! :Rose:

Nатали

skippi писал(а):

А тебя с наступающим праздником, встретишь его самой красивой! :Rose:

skippi, спасибо!... :blush2:

ПыСы. Может уже пора все таки завести дневничок для мотивации?... :friends:

Nатали

Перенесла ЧБЧ на сегодня, поскольку 8-го идем в ресторан.

Вес утром - 62 кг (+0,3 кг за 3 дня).

Питаюсь на Стабилизации так же как и на Консе, только добавляю изредка запрещенные продукты: сыр Маасдам вот съела вместо Валио 17%. Ну и пару фруктов в день иногда... :wink3:

ПыСы. Хочу-у-у-у кофе-машину!!! :girl_cray2:

Что присоветуете? :girl_sigh:

skippi

Nатали писал(а):

ПыСы. Может уже пора все таки завести дневничок для мотивации?... :friends:

Боюсь, буду так же нерегулярно появляться и дневничок заглохнет.
У меня кофемашина - итальянская Делонги (не уверена, что правильно написала). Готовит эспрессо и капуччино. Давление- 15 Бар, меньше не покупай, будет слабая молочная пенка, да и сам кофе не слишком крепкий. Хотя моей машинке уже лет 15, помню покупала - ни у кого еще не было, и все недоумевали - зачем? Стоила она очень недурственно.

Volechka

У меня Nespresso CitiZ&milk Magimix. 19 бар. Я очень довольна. Но там же эти капсулы. Мне их без проблем тут заказывать, не знаю как у вас там с этим делом.

Я когда-то лет 6 назад на бывшей работе пристрастилась к Nespresso. Купила такую же себе. У нас это уже вторая машина только в этот раз с молоковзбивалкой.

Nатали

skippi , Оля, спасибо за советы! :thank_you:

Мониторю рынок, сначала хотела Philips Saeco, но стоит она как самолет... :pardon:

Буду искать... такую же, но с перламутровыми пуговицами... :mosking:

l-ola

Привет Натуська! :drinks:

Кофемашину даж и не могу посоветовать, у меня кофеварка.Потом расскажешь о впечатлениях? :blush2:

Flamingo

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3M5ECXktJxI&feature=related[/youtube]

belka

Наташенька, с наступающим! Будь счастлива!

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме