Очень хочу снова быть худой.

[Танюшка111]

Ужин капуста тушеная, омлет.

[Энжик]

Какая ты молодец, все блюда такие лайтовые))

[Jennymaks]

Какая ты молодец, все блюда такие лайтовые))

Вот так бы и питаться) что ещё надо?))

[Энжик]

Какая ты молодец, все блюда такие лайтовые))

Вот так бы и питаться) что ещё надо?))

Ну вот она пишет прям легко и просто у нее все так)) и мало тоже кушает кажется)))

[Scorpiosha]

Капуста тушёная,обожаю. Надо будет на след. БО замутить её ,если не забуду молодец что находишь силы следовать диете.

[Энжик]

Капуста тушёная,обожаю. Надо будет на след. БО замутить её ,если не забуду молодец что находишь силы следовать диете.

ага вот и я про то же - ))) молодец

[Katerinkawit]

Вот молодец все-таки!А я никак не могу начать меньше кушать....Очень надеюсь на белковом питании уменьшить желудок...

[Танюшка111]

Какая ты молодец, все блюда такие лайтовые))

Вот так бы и питаться) что ещё надо?))

Ну вот она пишет прям легко и просто у нее все так)) и мало тоже кушает кажется)))

Да не то что бы просто но пока сраваться не хочется, тортики иногда снятся уж очень хочется. А порции все не больше 150 гр желудок уменшаю для этого и весы кухонные купила, сначала было мало А сейчас наедаюсь желудок уже не требует а вот мозг хочет все го и сразу.

[Танюшка111]

Капуста тушёная,обожаю. Надо будет на след. БО замутить её ,если не забуду молодец что находишь силы следовать диете.

Мой мозг все время хочет тортиков и всякой гадости но держусь)))

[Танюшка111]

Вот молодец все-таки!А я никак не могу начать меньше кушать....Очень надеюсь на белковом питании уменьшить желудок...

Да заметила когда срывалась на 2 месяца что ела все подряд но порции были очень маленькие, я ими наедалась так что диета помогает уменшить желудок.