закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Лерочка, а не Леночка))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Леночка, надо гормональную систему поддерживать если на обезжиренной диете- хоть семена льна, тыквенные семечки, кунжут и подсолнечник по 2 столовой ложки))))
Куда же я без «полезных советов»)))))))

Ну я семена льна ложку столовую почти каждый день в выпечку добавляю,мне это и странно. Спасибо дорогая,это же хорошо что тебе не всё равно :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Лерочка, а не Леночка))))))

:girl_haha:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Ну я семена льна ложку столовую почти каждый день в выпечку добавляю,мне это и странно. Спасибо дорогая,это же хорошо что тебе не всё равно :friends:
[/quote]
А что ты еще печешь кроме Лермонтова? Мне твой тот зашел, может и этот зайдет))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
У меня хронический гастрит и я уже очень давно не пропивала противовоспалительный курс. Может обострилось просто от обилия белка.
так вот оно что…. А почки как работают от белка? Я думала в первую очередь на них давление идет при белках

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
А что ты еще печешь кроме Лермонтова? Мне твой тот зашел, может и этот зайдет))

Ну так сейчас не соображу быстро ))) из ригоризмов люблю этот viewtopic.php?f=18&t=5261&start=1300 Лена чуть там допы поубавила.
У Тотошки печеньки мне по душе пришлись ну и моя универсальная дю плюшка. Разноображу её аромиками,какао,либо специями если не сладкая. Торты не пеку,что-то они мне хлопотными кажутся ))) я те разы себе делала муссы и зефирки типо,творожные.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ой это же Ленусик))) я ее помню помню))))
Ригоризм зафиксировала))))
Печеньки татошкины да тоже изучала сеня как раз))
Мне прям лениво че то печь)) я наоборот хочу вкусный сладкий торт- но ты права мороки много((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
Ой это же Ленусик))) я ее помню помню))))
Ригоризм зафиксировала))))

Да,Ленусик. Я в тот свой заход вытянуть её сюда пыталась,некогда было . Сейчас даже не трогаю,надеюсь что у неё нет необходимости :yes4:

Цитата:
Печеньки татошкины да тоже изучала сеня как раз))
Мне прям лениво че то печь)) я наоборот хочу вкусный сладкий торт- но ты права мороки много((

Там с семенем льна и простак или так как-то,я их несколько раз делала. Простака этого прям гора вышла ))) я не знала как его доесть )))
Мне вот тоже лениво стало,думаю может печь сразу на 2-3 дня и легче будет.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Пролистала ее фотки да- хороша конечно)))
Эээх

Про печеньки- кстати я не тока от тя слышала что они зачетные))
А то у меня запал проходит- мне на работу кроме куры и яйки нечего кушать брать в чб((( прям какая то проблема((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Вот простака этого себе на работу замути. Я туда лён молола ещё и псиллиум для обьема добавляла. Потому у меня прям много их вышло. Ты только подсуши их,они мягковатые.
Я хочу типа винегрета замутить на днях,без картошки только.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron