4

А я мясоед, не могу без мяса. Первый раз продюканила на —25, но забросила((( пока норм иду. Но с мясом расстаться не готова. Хотя я уверена любой режим это всего лишь дело привычки)))

Украинску мову вси розумиють)))

От і чудово! ))

а это они сами тебе расписывают план что можно кушать во скока и сколько?

Да, это диетолог рекомендует

Привет, Таня! Да, будет можно, но не на этом этапе)). Через месяц-полтора

Так не тянет меня на него ). Когда была в Турции в мае, съела 1 мини и не хотелось. Запрета нет, на самом деле. Просто после сладкого повышается инсулин и аппетит зверский. Такая себе цена минутной слабости)

да конечно с рекомендациями диетолога удобнее)))
а москарпоне еще и пожирнее морожки буит((((
я тож спокойно 2 мес без морожного)) пока что