закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 122

Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

28 май 2021, 11:28

Энжик писал(а):да конечно с рекомендациями диетолога удобнее)))
а москарпоне еще и пожирнее морожки буит((((
я тож спокойно 2 мес без морожного)) пока что


Ну это очень уж надо хотеть сладкого, чтоб и маскарпоне. Я не фанат.
Получаю удовольствие от клубники, голубики, фруктов. Даже банан можно)


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 08:30

Вчера провела репетицию лимфодренажного дня и слилось 0,9 кг. Репетицию - потому-что полдня.
Вес сегодня 60.0


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 09:01

Алла привет . Так здорово , что тебе подобрали питание на котором комфортно , аппетит в норме и худеется !!!! Здорово !
Слушай , а ты работаешь ? Когда ты успеваешь вот так дробно есть . Помнишь Надия Эстер на форуме была , она тоже дробно по часам питалась .

Поздравляю с красивым весом ! За пару тройку месяцев с диетологом наверняка дойдёшь до заветного веса. Молодец :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 09:13

effi писал(а):Алла привет . Так здорово , что тебе подобрали питание на котором комфортно , аппетит в норме и худеется !!!! Здорово !
Слушай , а ты работаешь ? Когда ты успеваешь вот так дробно есть . Помнишь Надия Эстер на форуме была , она тоже дробно по часам питалась .

Поздравляю с красивым весом ! За пару тройку месяцев с диетологом наверняка дойдёшь до заветного веса. Молодец :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Привет! Я не просто работаю. Я директор крупного подразделения банка)
Купила ланч-бокс. Утром завтракаю, беру с собой обед и перекусы и ужинаю дома)
Ужин до 19.00, я приезжаю до 18. Частичная удаленка позволяет )


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 10:48

Молодец !!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :good:


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 11:20

Anfisa писал(а):Вчера провела репетицию лимфодренажного дня и слилось 0,9 кг. Репетицию - потому-что полдня.
Вес сегодня 60.0

На целом дне полторашка отвалиться точно))


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 11:40

Энжик писал(а):
Anfisa писал(а):Вчера провела репетицию лимфодренажного дня и слилось 0,9 кг. Репетицию - потому-что полдня.
Вес сегодня 60.0

На целом дне полторашка отвалиться точно))


Привет, Анжела!
В четверг отпишусь. Лимфодренажный день в среду, взвешиваюсь в четверг ))


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 11:45

Anfisa писал(а):
Энжик писал(а):
Anfisa писал(а):Вчера провела репетицию лимфодренажного дня и слилось 0,9 кг. Репетицию - потому-что полдня.
Вес сегодня 60.0

На целом дне полторашка отвалиться точно))


Привет, Анжела!
В четверг отпишусь. Лимфодренажный день в среду, взвешиваюсь в четверг ))

Да мне прям интересно))))


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 11:48

Хорошая процедура, но мне было ппц как тяжко, давно правда. Алл, рада очень, что все идет как надо.


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

29 май 2021, 12:02

Galina0311 писал(а):Хорошая процедура, но мне было ппц как тяжко, давно правда. Алл, рада очень, что все идет как надо.


А мне так просто в кайф - устала от гор салата и рыбы-мяса. Прям просился этот разгрузочный день.
Диетолог предупредила, что месяца через полтора будет и загрузочный. Прям интересно ))


Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 122