Анаит, привет.
Я знакомиться, встречаемся в дневничках у подружек)
А тут прочитала, что ты возле Эффика где то живешь, стало интересно узнать тебя ближе.... Оказалось мы еще и почти ровесницы, если я правильно поняла и ни с кем тебя не спутала)
Спасибо за рецепт десерта, самое то для меня...порой плющит по сладкому(((
А остановиться вот тоже не могу, стараюсь печь мужу на работу то, что сама не люблю))) Пока справляюсь, но шоколада в доме НЕТ, даже от 80% какао)))
Хорошего дня и настроения

Анаит, привет! Но пауки же могут укусить или я ошибаюсь?
все твои привесы сольются, а вот я подумала, что очень уважаю сочетание курицы и грибов) Надо тоже сделать салат подобный.
Дела хорошо мои и отдых уже закончился, начались трудовые будни.

это наверное самое крутое сочетание)))) я делала часто такое - обжаривала грибочки с луком - куру резала - туда пекинскую капусту) по реценту туда же потереть немного сыра , чипов с луком покрошить и майонезом))) а новый год умяли в 5 кг такого....но теперь будет без чипсов и мазика)))

Аньчик куда опять пропала выходи

Девочки, спасибо ,что заходите. Я обязательно вам всем отвечу, но пока Слишком много проблем !!! Я вас всех очень люблю и скучаю . Вечером обязательно постараюсь написать
Отчёт за месяц.
Начала менять питание с июля, вернулась на форум позднее - с 18 июля 2021, с весом 71.9 . За месяц, на 18 августа вес был 68.5. То есть, за месяц минус 3.4 кг. Очень хороший результат!!!
Как и планировала, на 23 августа весила 67.9 , увидела-таки семёрку. Два дня подряд ела шашлыки и держала вес в пределах 67.9-67.8. Сегодня вес уже 67.7, так как вчера ела много углеводов. Планирую к 18 сентября спуститься до 66- 65.8 кг.
Продолжаю марафон с вами, мои хорошие. Всем счастья и хороших отвесов

Анжел, тайие страшилки у нас в маленьком городке в Юго-западной Англии. У нас есть знакомый , он говорит,что когда к нему приходит его подружка, то звонит на его мобильник, чтобы он открыл, а не стучит и не звонит в дверь, так как места не находит, чтобы постучать - дверь вся оккупирована огромными пауками. Я бы на её месте бойфренда поменяла ! Знакомый говорит, что пытался с ними бороться, но бесполезно, да и не вредят они никому. Честно говоря тут никто не любит никого и ничего убивать , часто просто вылавливается насекомое и прочие и выбрасываются за окошко.
Энжи , пирожные Были , НО только дюкановские , и я их действительно уже слила.

Галечка, привет. Какая чисто женская реакция!! Все мы такие- сначала держать оборону ,защищать семью, а потом разрешить себе бояться . Галя , сейчас пойду к тебе читать про твою трудовую жизнь на даче. Надеюсь, у тебя всё идёт хорошо, а точнее, уверена

Привет, Жанна. Очень-очень рада тебе . Пошла к тебе в гости, но твой дневник почему-то не открывается.
Да , мы с Элей почти соседи, хотя ни разу не встречались.
И мне уже 53
Жанна, у меня тоже проблема со сладким. Девочки знают, что меня всегда на сладкое тянет, и что я завтракаю кашей и тостом с мёдом . И в свой первый, и во второй заход всегда было так. Не ела его только тогда, когда вес вставал намертво, но и то меня хватало на несколько дней, так как начинались головные боли и потом приходилось залпом есть и мёд, и джем, и шоколад, и масло, чтобы привести себя в нормальное состояние. У меня на первой страничке есть очень лёгкий рецепт творожной запеканки, попробуй. Я с ним всегда худела .
Ещё я сейчас часто пошаливаю яблочным пирогом . Доработаю рецепт и выложу здесь.

Лена, привет!! да, пауки кусаются (некоторые), причём, по моему опыту, их укусы держатся дольше и действуют по другому. Да ну их !!
Мы лучше о курице с грибами поговорим. Сочетание действительно классическое и неимоверно вкусное . Я иногда ещё и пару грецких орешков добавляю к луку, а потом, когда и грибочки туда париться идут, да хмели-сунели, да разделённая на волокна куриная грудка- -ммм такой вкус!!! Вот спасибо Энжик , отличную идею подала с пекинской капустой- я её обязательно попробую . Давай и ты попробуй
Леночка, рада, что ты уже отдохнула и вернулась. Давай опять браться за стройнение

С холоду никак не могла сосредоточиться, но уже вернулась, Эфик !!! Да не спустыми руками, а с семёркой . Пока ещё 67.7. Пошла к тебе