Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))

[ПростоТаня]

Анжела, это действительно существующий термин:) там просто углеводы ограничиваются, но не до 20г в день а до 50 кажись

[Энжик]

Анжела, это действительно существующий термин:) там просто углеводы ограничиваются, но не до 20г в день а до 50 кажись

ого) а я думала это в прикол))))) все равно мне понравилось - звучит)

[Anahit1]

Жанночка, привет. Ууух, наконец-то смогла зайти в твой дневник!! Теперь уже буду частым гостем у тебя

[Djina]

Анаит, привет рада тебе в своем домике)
Всем, Красулькам рада тоже)))

[Djina]

Что из новостей?)
Я Решила выползать из сумрака)
Пока обязуюсь тут еженедельно отчитываться, в своем домике.
Было мероприятие...посмотрела на себя со стороны...не понравилось.
До Нового Года все ближе, а цель по весу...так и осталась целью...
Резких движений не совершаю, стресса мне и так с мамой достаточно, но Включаем Осознанность...и ведение Пищевого Дневника.
Пока так

[Djina]

отчет

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Елена Прекрасная_]

Жаннусик, до НГ еще 3 месяца)
Если никуда не спешить, то все получится!
Я перестала гнаться за праздниками, событиями. так как обычно это провально.

[Djina]

Ленусь, согласна с тобой.
В моем случае похудеть к празднику, как правило, не работает(((
Но НГ, это некий ориентир...да и фотки всегда всей семьей под елочкой.
Вот Хочу на тех фотках быть Лучшей Версией Себя))

[irisha]

Что из новостей?)
Я Решила выползать из сумрака)
Пока обязуюсь тут еженедельно отчитываться, в своем домике.
Было мероприятие...посмотрела на себя со стороны...не понравилось.
До Нового Года все ближе, а цель по весу...так и осталась целью...
Резких движений не совершаю, стресса мне и так с мамой достаточно, но Включаем Осознанность...и ведение Пищевого Дневника.
Пока так

Ну и отлично Хорошо, что уходя в "сумрак" мы знаем, что всегда можем вернуться в семью Что здесь на форуме всегда кто-то есть активный, худеющий или просто поддерживающий огонь
Жанн, я по-прежнему верю, что ты найдешь удобную для тебя систему питания, и вес будет потихоньку уходить.

[Энжик]

Жанночка, до НГ масса времени)))
да и мы девочки такие девочки - то к лету худеем то к зиме))))
все будет гуд) не пропадай)