Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[belka]

Ух, какой георгин необычный . Неужели и такие бывают?
Эля, у тебя способности по набору-сбрасыванию просто бомбические, да))
Рада, что выгуляла себя в поездке, зарядилась позитивом. Постарайся не кукситься долго сейчас. Пусть все наладится: и настроение, и физнагрузки! Тебе же йога приносила такой заряд бодрости и умиротворения, вспомни!
И еще очень хочется фото твоих завтраков. Я их всегда называла "англо-вего-дюкановскими завтраками".

[ПростоТаня]

Эль, ну не нравится:( Красивенький, но не моё - ни лепестки не нра ни серединка, оно какое-то не такое, только внешне разнообразных форм и расцветок. А не люблю их еще со школы, тогда нам на 1 сентября в основном их покупали.
Эля, я тоже дико набрала, помалкиваю об этом:) Но увы, так быстро, как ты, слить у меня не получается:( Потому как я не воды набрала, а нажрала:( Вот что за нафиг, а? Пыжишься-пыжишься, ограничиваешь себя, потом всего неделя расслабления - и все, ппц, опять бочка. И как жить? Всю жизнь без вкусняшек? Причем для меня вкусняшки это даже не выпечка и сладости, а элементарно - фрукты

[belka]

Привет, Эля! Как твои дела, как настроение? Грустишь? Или йожишься?

Мафынку-то есть, чем заправлять, кризис миновал?

[Энжик]

Эффь дык это к тебе 5 кг щастья прилепилось- не жира же)))) ты же сама понимаешь что это водичка 90%)))) ну при желании не можешь ты набрать за 7 дней 5 кг жирка)))) так что писай писай и будет тебе щастье- тем более сливается))) а еще и кд какие нить на горизонте))))))

[effi]

Нате вам , ловите немножко «солнечного зайчика», Эффи из парикмахерской

Бэл , на йогу пока ещё всё ещё не встало .... осень ...
продолжаю есть , хоть и пытаюсь ограничиваться , но пока неограничивается . Ну как есть , сегодня нарисовались кд , надеюсь на следующей неделе как закончатся то аппетит тоже угомонится хоть чуток . А пока не рыпаюсь сильно , так как чем больше стресса , тем больше жор .
Сейчас стараюсь высыпаться вместо утренней йоги ( тем более с утренними «танцами» в кроватке )

Вес на начало кд 58.8 ( любят мои весы 4.4 5.5, 6.6, 7.7, 8.8 и 9.9 ).

Энжик спасибо

Всем девчуличкам привет , писать не успеваю что то , но всегда с вами

[Nатали]

Нате вам , ловите немножко «солнечного зайчика», Эффи из парикмахерской

Красотулька!

[belka]

Рыжая бестия:))
Про "танцы" сначала не поняла . Отличное начало дня))

[Елена Прекрасная_]

Солнечная)

А про еду и жор -сама все знаешь, кд коварны!

[Энжик]

Нате вам , ловите немножко «солнечного зайчика», Эффи из парикмахерской

Бэл , на йогу пока ещё всё ещё не встало .... осень ...
продолжаю есть , хоть и пытаюсь ограничиваться , но пока неограничивается . Ну как есть , сегодня нарисовались кд , надеюсь на следующей неделе как закончатся то аппетит тоже угомонится хоть чуток . А пока не рыпаюсь сильно , так как чем больше стресса , тем больше жор .
Сейчас стараюсь высыпаться вместо утренней йоги ( тем более с утренними «танцами» в кроватке )

Вес на начало кд 58.8 ( любят мои весы 4.4 5.5, 6.6, 7.7, 8.8 и 9.9 ).

Энжик спасибо

Всем девчуличкам привет , писать не успеваю что то , но всегда с вами

Боже Эффи ру какая же хорошая; ну до безумия)) я не устану повторять что твоя солнечная улыбка тянет к себе магнитом))) ну прям вах вах)))) ой и стойняш и красивяшшш

[ПростоТаня]

Эль, определенно такая карамелька тебе идет больше, чем блонд:) Как всегда, великолепна:)