закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 10:02 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Как здОрово, Леночка, поздравляю с отвесом! Вот так потихонечку и перейдешь в "восьмидесятые"))

А эти угощения в офисе, действительно, засада: у нас принято угощать тортами/конфетами. И вот стОит отказаться, начинаются допросы и преувеличенное внимание.
А, может, мне это только кажется? :scratch_one-s_head:

Ты поступила по-своему и это отлично))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
Она пусть грызет, а ты не грызи

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Надо не отказываться, а сказать, что чуть попозже попробую)
у меня уже конфеты лежат в столе ящика, которыми меня угостили.

Алена, легко сказать не грызть, мне будет хотеться.
Так что возьму воды с собой. Это просто усилие над собой и надо идти сытой.
А вот чем мн поужинать на работе успеть?
Думаю, во вкусвилл что-то взять, но мне что-то там начинает надоедать еда)
вот такая я(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Вес 91,1, закрепляется.
Но очень бы хотелось, чтобы уходили объемы.
Вечером иду в кино на Бонда и надо устоять от вредностей.
Скорее всего девочка, с которой я иду будет что-то грызть)

Возьми лучше что то с собой- типа сушеных палочек из говядинки; или из куры или ндейки; попкорн не ешь) и водичку ) или кус курагруди припрячь в сумку))

Я кстать во вкусвиле нашла альтернативу чипсам- называются по моему джерки из мраморной говядины. Дорого правда; но я себе редко но позволяю- када вокруг все чипсы жрут(

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Энж, я там нашла еще куриные чипсы с паприкой или перцем) типа новинка)
Буду выкручиваться))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 16:07 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Оказывается, мне предстоят приятные открытия во ВкусВилле! Даже не подозревала о мясных чипсах)))
Лена - приятного вечера! Кино - это здОрово! У вас в кинотеатрах требуют Q-код, сертификат о прививках?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Пока не требуют, но вроде с 1 ноября потребуют)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем доброго утра!
Фильм понравился и рада, что выбралась, так как в кино хожу теперь крайне редко.
Раньше раз в неделю стабильно, а сейчас раз в несколько месяцев.

Только посчитала все расходы, все проанализировала. И вчера уже лежу перед сном, вижу, что на моем пододеяльнике у молнии появилась мелкая дырочка)
В итоге заказала постельный комплект.
Дело нужное, конечно.

На вайлдберис ещё заказала парочку сандалий, там сейчас хорошие скидки и решила подготовиться к летнему сезону заранее)

А вот зимний пуховик или куртку я даже не смотрела)
Куртка у меня, конечно, есть) хорошая тёплая) я ещё в том году мечтала, что она будет мне неприлично велика, но пока это не так)
Все впереди)
У меня кстати привес) но я вчера курицу сильно пересолила.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Что фильм понравился - это хорошо, а то я читала противоречивые отзывы. Что приве - конечно, плохо, но ты знаешь причину, соль правда сильно задерживает воду, сольется:) Я сегодня тоже сделала полезный постельный заказ - теплое одеялко, а то у меня нет, одни пледы. Хорошего дня!

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Таня, Может фильм и не шедевр, но мне понравился)
В хорошей компании и смотрится иначе)
Я как-то ходила на «Небоскрёб» в кино, фильм отстой, на один раз, но мы с подругой так смеялись на ляпами и «супергероем») теперь этот фильм вызывает у меня истеричный хохот только при упоминании)

Или вот сейчас с ума сходят по «Игра в кальмара».
Я посмотрела, мне не очень. Понятно, что подняли соц. Проблемы, но это не мое)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: