всем салют))))
рншила все таки отчитаться за месяц.
гордиться нечем - но причины знаю и шла на это осознанно(( мандариновый декабрь - прям как не в себя их жру. ну да пусть так - значит нужны так витамины организму.
плюс 1 кг за месяц - вес так и прыгал весь месяц по этому килограмму
минус 2 см с берда)) думала - может криво замерила - но вроде минус - хоть тут хорошо)))
почти мАНдель 99-78-99 - до идеала то - фиг да нифига
--------07/04---14/05---14/06---14/0—-14/08---14/09—14/10-14/11--15/12
вес ---- 91------84,2----78,1----75,2——73,2----72,2——69,8-- 67,40--68,4
грудь---112----107------105-----103——100-----100——100----99-----99
талия---97------92-------89------85———83------80——--80-----78-----78
бедра---122-----117-----112----109——-106-----104—--101----101-----99
жду нового года - хочу перезагрузиться - надеюсь крым мне в этом поможет - прямо чувствую какую то нереальную усталость и аппатию- давненько такого не было((( видимо и болезнь моя непонятная это своего рода выплеск..... короч дотянуть бы до нов года.
даже решила в кой то веке записаться на маникюр - посидела , подумала, и на педикюр, нет сил даже заняться любимыми ногтюлями((( вот это конечно лакмус для меня - я какая б ни была - но ногти это ногти - а тут - пофиг - ужс
хотела дать себе послабление к НГ - но уже не уверена - постараюсь без запрещенки по максимуму - но там надеюсь это будет легче.
пока что стараюсь хотя б бороться к тяге к мандаринкам.
фотаться у зеркала не стала - не в настроении была, но заселфилась в др местечке)
прем дальше
- не паримся - считаю что не быо месяца и все
всем бобра
Учти, у тебя кд, значит как минимум -1кг. Ты ничего не набрала, но может и не сбросила. Зато объемы молодцы, особенно бёдра 
, девчушка просто.
