закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 289

Re: и снова ЗдрасЬте))))

16 май 2022, 19:26

Энжииии! Привет! Ты отчет 14-го пропустила, как же так? Выходи :Bravo:


Re: и снова ЗдрасЬте))))

25 май 2022, 08:51

Анжела вылазь, мы соскучились:)


Re: и снова ЗдрасЬте))))

30 май 2022, 12:44

Привет, я тебе личное сообщение отправила, но оно почему не ушло. Да и фиг с ним. Подскажи, пожалуйста, какие у тебя приборы для ногтей, а лучше покажи


Re: и снова ЗдрасЬте))))

01 июн 2022, 10:38

Привет, Анжелика! Шикарный результат у тебя, умничка, поздравляю) Меня Алина зовут и мы примерно в одно время с тобой худели в первый раз, только я в 2014 году. Тоже похудела тогда неплохо, а вот сейчас набрала. Иду на второй круг) И возраст у нас почти одинаковый, мне 37)


Re: и снова ЗдрасЬте))))

21 июн 2022, 14:06

приветики девочки мои)))
я че то загуляла так загуляла - с самых майских((
простите меня, я двоешница и хулиганка(((

по порядку - начну с главного - в начале июня познакомилась с мальчиком - и, видя его 1 раз, спонтанно, решив за 1 день все, маханула с ним в Спб на июньские - ну и понеслось :girl_in_love: ))) была идея выципеть Леночку, но что то время как 2 часа пролетело(((( Питер шикарен, мужик тож)) белые ночи, рассветы, закаты, алые паруса, все дела) мя впервые ничего не раздражает в человеке и хочется быть с ним во всех смыслах))) это плюс)) поэтому это оправдание моего отсутствия в июне))
правда основная причина - примерно с апреля работы немеренно - и екогда даж сгонять покушать((( щас вот подулеглось))
и да, есть косяк - он повар по профессии - ну понимаете да что вареной грудкой наши встречи не обходятся :laugh3: но я потом работаю над этим))))

про май - пропустила все так как даже не хотела ничего писать(( я набрала 3 кг((((( и они блин ни в какую не хотят уходить. но , если честно, меня какая то лень обуяла и я особо и не старалась(((
взвешиваться и отчитываться тоже не хотелось - ну вот так я себе придумала(((
сейчас стараюсь вернуться к своему пп, при котором Энжи ниче лишнего не поджирала(( но тут черешня жеж , чтоб ее черти жрали :laugh3:

кароче, я на 70 кг торчу((( пока не дойду до линейки, даже отчитываться неохота(((
а вы говорите сила воли((

еще раз убедилась в том что стоит начать поджирать - и швах))

еще в мае я активно носилась по врачам - ну с той моей болячки мне сказали всех обойти.
омг - это нереально - все свое толдычат)) в результате прошла от терапевта до гинекологов с эндокринологами) эндоериногол волшебная тетенька - докапалась о моей диеты , ну и есессна подозревая что я не так питаюсь накинула мне анализы на гормоналку)) офигев что все в норме - сказала - главное не жрать и не вернуться к исходникам)))) :dance2: буду стараться))

вся диангностика в норме, все анализы вроде ок) ну типа более внимательнее надо к здоровью))

а еще - еще я честно пришла в зал - но есессна тот тренер который мне был нужен отсутствовал - ну и что вы думаете - я опять забила - типа с чувством выполненного долга))))

по итогу:
1 - я злостый нарушитель(((( но блин мне так хорошо, что меня это особо в панику не вгоняет))
2 - если не получиться нормальным темпом вернуться хотя бы 67 кг, то применю жесткую меру в виде куска атаки(( но что то как подумаю в дрожь бросает.

Девули, всех люблю бЭзмерно, постараюсь пробежаться по дневничкам))) :girl_in_love: :kiss2: :pooh_honey:


Re: и снова ЗдрасЬте))))

21 июн 2022, 16:28

Вернулась, Энжик с возвращением


Re: и снова ЗдрасЬте))))

22 июн 2022, 00:17

кого не почитаешь - все или были или будут в Питере...
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Как приятно,что туда ездят и с хорошими впечатлениями возвращаются

применю жесткую меру в виде куска атаки(( но что то как подумаю в дрожь бросает.
Угу-м , у новой девы прочла,что она собралась 10 дней без овощей жить и просто страшно...Думаю что и 3х хватит,мы ж знаем в чем там СОЛЬ :mosking: Выжать любым ,те таким водоСгонным способом, отвес, чтобы чел восхитился и к методу прилип навечно :derisive: Да ну ее...эту атаку, ну сольешь чего-то там, а ведь проблема в другом - регулярно не есть лишнее...
И что вы все так фруктов-ягод боитесь, надо лишь есть в ВАШЕ время Х и приемлимую порцию... Они не портятся ,те легко можно отложить на утречко/ланч...


Re: и снова ЗдрасЬте))))

22 июн 2022, 08:42

еще раз убедилась в том что стоит начать поджирать - и швах))
Оооооо, даааааа :mosking: Вот мне тож стоит хоть раз разрешить себе и потом собрать себя в кучку крайне сложно. А не ешь запрещенку и вроде и не хочется даже
Питер шикарен, мужик тож)) белые ночи, рассветы, закаты, алые паруса, все дела) мя впервые ничего не раздражает в человеке и хочется быть с ним во всех смыслах)))
Супееерррр! Тьфу, тьфу, на вас! Пусть все будет круто и долго :Yahoo!: А то, что повар это плюс. Ну так то приятно когда готовишь не ты :mosking:
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!!! три кило это ерунда :good:


Re: и снова ЗдрасЬте))))

22 июн 2022, 10:35

ezther писал(а):кого не почитаешь - все или были или будут в Питере...
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Как приятно,что туда ездят и с хорошими впечатлениями возвращаются
ага и еще собираюсь 7/07 на спартак-зенит поедем 9/07))))

прочла,что она собралась 10 дней без овощей жить
я в первый заход сидела на атаке 10 дней - нормально вытерпила - но потом обжиралась помидорками))

а ведь проблема в другом - регулярно не есть лишнее...
вот - 100%

И что вы все так фруктов-ягод боитесь, надо лишь есть в ВАШЕ время Х и приемлимую порцию... Они не портятся ,те легко можно отложить на утречко/ланч...
я в сезонных себе не отказываю , сорвусь иначе.....но я не могу горстку скушать - если черешня - то это тазик :yes4: :mosking:


Re: и снова ЗдрасЬте))))

22 июн 2022, 10:37

Супееерррр! Тьфу, тьфу, на вас! Пусть все будет круто и долго :Yahoo!: А то, что повар это плюс. Ну так то приятно когда готовишь не ты :mosking:
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!!! три кило это ерунда :good:
[/quote] спасибо дорогая))
да, про готовку абсолютно верно)))
уже договорились что в сезон гриля по максимуму будем делать все на огне)


Ответить

1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 289