закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 258

Re: Самулька на диете

08 фев 2023, 08:52

Видимо, Лиля)

Не выспалась я. Всю ночь просыпалась, снились кошмары, напилась в ночи воды. Вес стоит. Сегодня надеюсь испечь что-нибудь. главное заставить себя выползти на улицу. Сонная как мыша.


Re: Самулька на диете

08 фев 2023, 11:13

samulyana писал(а):Всю ночь просыпалась, снились кошмары, напилась в ночи воды. Вес стоит. Сегодня надеюсь испечь что-нибудь. главное заставить себя выползти на улицу. Сонная как мыша.

привет! Сегодня как я посмотрю многие спали не очень!
что испечь планируешь?


Re: Самулька на диете

08 фев 2023, 12:47

Елена Прекрасная_ писал(а):
samulyana писал(а):Всю ночь просыпалась, снились кошмары, напилась в ночи воды. Вес стоит. Сегодня надеюсь испечь что-нибудь. главное заставить себя выползти на улицу. Сонная как мыша.

привет! Сегодня как я посмотрю многие спали не очень!
что испечь планируешь?


Моральных сил хватит на быстрокексы)) у тебя тоже, тёзка, бессонная ночка была?


Re: Самулька на диете

08 фев 2023, 14:30

samulyana писал(а):Моральных сил хватит на быстрокексы)) у тебя тоже, тёзка, бессонная ночка была?

на обеде пока шаги нагуливала, можно сказать зевала бесконечно.
Да, ночь была какая-то тревожная.


Re: Самулька на диете

09 фев 2023, 00:37

Елена Прекрасная_ писал(а):Да, ночь была какая-то тревожная.

samulyana писал(а):
Не выспалась я. Всю ночь просыпалась, снились кошмары, напилась в ночи воды. Вес стоит. Сегодня надеюсь испечь что-нибудь. главное заставить себя выползти на улицу. Сонная как мыша.

Присоединяюсь . Всю ночь с семейством сталкивались по дороге то на кухню, то в туалет :mosking: - так никто и не смог нормально уснуть


Re: Самулька на диете

09 фев 2023, 09:58

Вчера звонила в Ереван, позавчера была тишина, чуть не прибила потом Ришу. Хорошо, что до них не докатилось землетрясение. Да и узнать как живы-здоровы.
Вес стоит. 85,4.
Лопала:
курица, яичница, быстрокексы, творог мягкий, капуста квашеная, два огурца и помидор.
Сегодня планирую забег по магазинам, насколько хватит. Кофе на последнем издыхании, да придумать надо еду. На сегодня-завтра планирую котлеты (фарш+капуста).

Спала на удивление отлично.


Re: Самулька на диете

09 фев 2023, 14:31

Лена, привет! Это у тебя тут отчитываются :mosking: , кто как спал?
Докладываю - вчера спала из рук вон плохо. Зато сегодня, наконец, выспалась.
Подозреваю, это наша, внутри формуская ерунда)).

Признаюсь, дневник не осилила, зато, прочитав несколько первых страниц с ностальгией окунулась в настоящее дюканство и вспомнила тех девчат, что дюканили здесь в 2015-ом. :friends:


Re: Самулька на диете

09 фев 2023, 20:38

Ой и не говори, где те времена и где мы тогдашние!
У меня про всё можно) И про сон, про еду, кино, книги, животных. Полная свобода!
Котлет налопалась, сижу чаи гоняю. И спать хочу))


Re: Самулька на диете

10 фев 2023, 13:45

Что-то девочки у меня с весами. Пришлось их несколько дней назад убрать с места, потому как Ширмонтанька повадилась на них спать. И вот на новом месте они у меня показывали один вес. Сегодня решила проверить- таскала по квартире, показывают другой. Короче, буду думать как быть. Весы новые, муха не сидела) в декабре куплены.

Кстати, о браслете!
Заряд держит почти 2 дня. Показывает качество сна, пульс, шаги, сожженные калории. Сон показывает на смартфоне, остальное можно и на браслете смотреть, включая погоду и время) Штука удобная для начального этапа.

Вес пока не пишу и не меняю.


Re: Самулька на диете

10 фев 2023, 18:47

И вот на новом месте они у меня показывали один вес. Сегодня решила проверить- таскала по квартире, показывают другой.

Лена, это нормально,пол всегда неровный, весы на это реагируют. Какой разброс в результатах ?
Всегда и советуют взвешиваться на весах кот стоят в том же месте :mosking: +в той же одежке или без нее(+утром после визита в WC) Еще важно рядом с чем они установлены и t в помещении...
В инете про это много пишут :

Если напольные весы врут, то основные причины таковые:

Неровная поверхность;
Человек неправильно стоит – ноги на весах должны быть параллельными друг другу;
Засорение внутренней части;
Произошло истончение контактных концов передаточного механизма;
Магнитное поле могло оказать сильное влияние на датчики;
Сбой в калибровочной настройке.


Ответить

1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 258