По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Пятничный отчет за 29.09.23:


И итоговый отчет за сентябрь 23г.:

Медленно, но верно!

ПыСы. Женю не дождалась, поставила в итоговой таблице вес предыдущей недели.

[belka]

Натусик, ты - стройна! На этом снимке - Афродита в пене морской океанской.
Глядя на эти фото отчаянно захотелось искупаться в соленой воде. Эх, когда на море теперь поеду?
Почему на побережье дымка, нет солнышка? Необычно так. Но очень успокаивающий вид, тянет полежать на песочке, почувствовать пену на своем теле...
У Нели на фото прям такие яркие краски и солнце светит, аж глазам больно
Спасибо, девочки, что делитесь экзотическими видами. Земля - красивая!

[Nатали]

Приветы!
Недельный отчет:
Пн 02.10.2023 - 62,4кг (+1,4)
Вт 03.10.2023 - 62,0кг (-0,4)
Ср 04.10.2023 - 61,6кг (-0,4)
Чт 05.10.2023 - 61,4кг (-0,2)
Пт 06.10.2023 - 60,8кг (-0,6).
Итог недели: -0,2кг.
Я сделала это, перешагнула 61!!! Это еще не идеал, но уже в пределах допустимого!
Кстати, совсем не рассчитывала на отвес на этой неделе. В воскресенье заедала хандру чизкейком...
На этой неделе тоже буду немножко хулиганить, длинные выходные располагают к безобразиям.

[Nатали]

Натусик, ты - стройна! На этом снимке - Афродита в пене морской океанской.

Белочка, спасибо за комплименты! Засмущала, но очень приятно.

Почему на побережье дымка, нет солнышка? Необычно так. Но очень успокаивающий вид, тянет полежать на песочке, почувствовать пену на своем теле...

Ну здесь на побережье это обычное дело, солнце бывает не всегда. А в этом году еще и течение Эль-Ниньо пришло, погода меняется, более пасмурно.

[budgie]

Наташа привет! Ты молодец, а я не очень, вес 68.2. Сегодня немножко запоздала со своим отчетом, пошла погулять рано утром без зонтика и попала под сильный дождь. Но у нас дождь это приятно, потому что это большая редкость и потому что теплый.
Я тоже заметила твою пенно-морскую фотографию, мне нравится. И я раньше уже лайкнула ее на фейсбуке.
Наверное надо пересмотреть меню, чтобы немножко снизить калории, а то процесс похудения как-то застопорился. Физической активности достаточно пока.

[Nатали]

Наташа привет! Ты молодец, а я не очень, вес 68.2.

Вес зафиксировала. Но не поняла, почему ты "не очень молодец"... Скинула то-ты за неделю больше меня.

Сегодня немножко запоздала со своим отчетом, пошла погулять рано утром без зонтика и попала под сильный дождь. Но у нас дождь это приятно, потому что это большая редкость и потому что теплый.

У меня практически каждое утро дождливо-туманно... Вот в среду была просто аномально жарко-солнечно, кое-как добила свои 11 км...

Я тоже заметила твою пенно-морскую фотографию, мне нравится. И я раньше уже лайкнула ее на фейсбуке.

Конечно, я увидела твой "лайк".

Наверное надо пересмотреть меню, чтобы немножко снизить калории, а то процесс похудения как-то застопорился. Физической активности достаточно пока.

У меня кухонных весов сейчас нет, ориентируюсь по объему.

[budgie]

Вес зафиксировала. Но не поняла, почему ты "не очень молодец"... Скинула то-ты за неделю больше меня.

А потому что даже не вернулась к весу 2-х недельной давности, не говоря уже о том, чтобы двинуться вперед.

[Nатали]

Пятничный отчет за 06.10.23:


Мы с Нелей молодцы!

[Nатали]

А потому что даже не вернулась к весу 2-х недельной давности, не говоря уже о том, чтобы двинуться вперед.

Неля, уж очень ты строга к себе!

[belka]

Привет, Наташа и Неля! Смотрю на табличку-вы "ноздря в ноздрю" идете друг с другом.
Радуюсь за вас).
Наташа, ты ведь пару лет, как ушла с работы? А чем сейчас занимаешься/увлекаешься? Вы живёте в квартире или частном доме?
Интересно вообще, коренное население занимается выращиванием овощей и фруктов для себя? Есть так называемые "дачи" или это развито только у нас?