По дороге к совершенству!... Стабилизация!

black_fiancee

Nатали писал(а):

Пятничный отчет за 12.01.24:

Оля - безусловный лидер! :Rose:

Надеюсь, такими темпами она скоро достигнет желаемого веса! :victory:

Спасибо большое :blush2:

но тут, наверное, обусловлено большими начальными цифрами

black_fiancee

Безусловный лидер сдает позиции, всего минус полкило. А остальные как?

budgie

black_fiancee писал(а):

Безусловный лидер сдает позиции, всего минус полкило. А остальные как?

Ну ты Оля даешь! :scratch_one-s_head:

Полкило в неделю для тебя мало, да это же отличный отвес, тем более без сильного снижения калорий и ты совсем не голодная! :yes4:

Худей на здоровье в таком темпе и радуйся жизни! :mosking:

budgie

Натали привет! :friends:

У меня на этой неделе вес без изменений, 68.0 Погода ужасная - жара 30-33 и влажность почти 100%, делать совсем ничего не хочется, готовить лень, гулять жарко. :dntknw:

black_fiancee

Да, мне мало, мне надо по килу в неделю) я уже хочу заказать себе новую колоду за минус 4 кг :mosking:

У нас летом тоже жесть, до 50 градусов. Вообще не высунешься. Спасаемся бассейном и залом с кондиционером

Nатали

ПриветЫ!

Недельный отчет:
Пн 15.01.2024 - 63,2кг (+2,1) :beee:

Вт 16.01.2024 - 62,4кг (-0,8)
Ср 17.01.2024 - 61,5кг (-0,9)
Чт 18.01.2024 - 61,3кг (-0,2)
Пт 19.01.2024 - 61,0кг (-0,3)
Итог недели: -0,1 кг. Черепашьи темпы... :pardon: