Привет
Кажеться в нашем страю прибыло
Надеюсь ты за держишься. И скорейшего тебе выздоровления, надеюсь тебя это не смущает

Приветики. Да как-то тут стало тихо. Я сначала написала и потом только глянула на дату последних ответов. Задержаться тут планирую. Если одна, конечно, не останусь)))
Спасибо за пожелание! Надеюсь вырежут мне эту гадость скоро уже.

Ну смотри сама тебе никто не сможет и не будет уговаривать

Это ты про остаться?

Конечно

Сдесь постоянно трое сидят , 1 бывает очень редко. 2-3 человека появлялись за месяц
Так вот иногда что-то проплывает в нашем болоте
Наверное, прошли те времена, когда жизнь кипела

Доброе утро
На весах без изменений 92,7. Но думаю из за того, что таблетки выпила как встала. Совсем забыла, что надо сначала взвеситься
Еда вчера по одному сценарию, я так уже 4 мес питаюсь: утром творог с йогуртом, обед запечённая курица с гарнир (вчера был отварной картофель и свекла), ужин домашний хлеб с куриным домашним рулетом, помидоркой и листом салата - 2 шт и вечером творог с йогуртом.
Пока у меня после гастроскопии не нашли эрозии от таблеток, я в обед слопала на гарнир квашенную или свежую капусту или морковку или салатик огурец / помидор. А теперь можно только вареные овощи и то не все. Но надо вылечиться и уже пойти на операцию. Я вообще надеялась, что меня ещё на прошлой неделе возьмут, но приходится три недели лечить желудок, иначе хирурги боятся делать операцию.

Что-то я кроме тебя никого не вижу
Но я пока тут потусуюсь, вдруг народ подтянется.
Да в 2013 когда я первый раз сюда попала, народу была куча. А ты начинала раньше же, и как?

Успехов

Ну что икт сказать?
Начинала раньше, по моему на год.
Жизнь меняется, люди то входят то приходят. Как правило всё в основном уходчт

Сегодня ровно 4 месяца с начала моей диеты.

ИТОГИ ЗА 4 МЕСЯЦА:
Вес: минус 16,2 кг
Талия минус 13 см
бедра минус 7 см

За последний месяц ушло 4,5 кг. Ну в принципе так и уходит в месяц в среднем.

Пузо уходить никак не хочет А зарядку делать боюсь, вдруг что себе там нарушу и так периодически болит как будто болезненные месячные.