закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1530, 1531, 1532, 1533, 1534

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 08:07

Доброе утро
Эх, у меня опять не 65 :blush2: я прям плачу :sorry:
Вес на утро 74,9


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 08:29

ПриветЫ! :friends:
Недельный отчет:
Пн 24.11.2025 - 63,7кг (+0,8)
Вт 25.11.2025 - 63,4кг (-0,3)
Ср 26.11.2025 - 63,0кг (-0,4)
Чт 27.11.2025 - 62,8кг (-0,2)
Пт 28.11.2025 - 62,5кг (-0,3)
Итого: -0,4кг. Немного, но какая-никакая динамика. :derisive:

:Rose: :Rose: :Rose:
Последний раз редактировалось Nатали 28 ноя 2025, 18:04, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 13:00

Девочки привет! :friends: Я тоже очень старалась всю неделю - диета, йога, бассейн и прогулки :training1: ...но очередное празднование свело все насмарку. Вес 70.2. :blush2:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Вчера, 08:43

ПриветЫ! :friends:
Прошу прощения, задержалась с отчетной таблицей. :blush2:

Пятничный отчет за 28.11.25:
Изображение

Отчет за ноябрь 25г.:
Изображение

Поскольку Алена не отчиталась за неделю, поставила ей в итоговой ноябрьской табличке результат за 21.11.25. :pardon:
Идем дальше с надеждой на лучшее! :victory:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Вчера, 22:10

Боже мой, девочки, вы такие молодцы :Bravo: отчитываетесь :good: худеете, держите планку :Yahoo!:


Ответить

1 ... 1530, 1531, 1532, 1533, 1534