закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Re: Иду к своей цели с 22 февраля

08 мар 2012, 20:36

И тебя с празником :yes4:
Я вот не нашла сухого молока :( не будет у меня конфет :girl_cray2:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

09 мар 2012, 01:14

Tigrenok писал(а):Ох, девчат, ну и праздничный обед у меня сегодня был :Yahoo!:
Во-первых - овощной салатик - помидорка, огурчик, несколько редисочек, чуть-чуть лучка, лимонный сок и вазелиновое масло.
Во-вторых - морепродукты (рецепт http://vk.com/photo-22714304_277798825)
В-третьих, рулетик viewtopic.php?f=12&t=646.
Ну, и конфееетки...
В общем, объелась я от души. Вкуснятина... И главное - все по-Дюкану :derisive: Надеюсь, после такого обжорства завтра привеса не будет...
Да, и с 8 марта, девчата! Счастья, прекрасных фигур, здоровья, удачи во всем, любви - ведь мы, красавицы-умницы, этого достойны!! :good: :Rose:

это не обжорство.... :yes4: это же все по правилам... :yes4: а привесов мы не боимся... :yes4: правда, Катюш? :wink3: с праздничком тебя прошедшим... :Rose:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

09 мар 2012, 17:34

Мариш, ничего - я тоже не сразу нашла... Попробуй еще поискть - бывает, находится в самом неожиданном месте :derisive:
Ириш, спасибо! Не боимся мы привесов, но отвесы - любим! :wink3:
Зря я нервничала, в общем. Сегодня с утра 84,3. Еще -200 грамм. Живем :smile3:
Испекла из свежеприехавших отрубей хлебушек. Рецепт вот http://vk.com/photo-22714304_268859597 Скушала пару кусочков с красной рыбкой. Вкууусно! И порцию отрубей на сегодня приговорила :


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

11 мар 2012, 06:23

И опять отвесик :smile3: 300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:

Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :party:

По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3: А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

11 мар 2012, 06:25

Tigrenok писал(а):И опять отвесик :smile3: 300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:

Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :party:

По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3: А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:


Поздравляю :Rose:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

11 мар 2012, 12:53

Tigrenok писал(а):И опять отвесик :smile3: 300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:
Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :party:
По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3: А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:

вооооооооооооо....кстати.... я ведь тоже все выходные зеленый чай литрами пила!!!! :scratch_one-s_head: настоящий.... у нас из Китая прямо...какого только чая не привозим... :yes4: блин.... а может и чай тоже? :scratch_one-s_head: :yes4:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

13 мар 2012, 14:11

И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3: Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

13 мар 2012, 15:34

Tigrenok писал(а):И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3: Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

вазелиновым маслом не пользуюсь... :yes4: пшеничные мне в помощь... :yes4: с отвесиком знатным... :ok: :Rose: молодец... :ok:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

14 мар 2012, 10:29

Tigrenok писал(а):И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3: Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:


Молодец какая :yes4:
Я раньше когда-то (когда считала калории) пила по утрам оливковое масло :yes4: сначало - гадость, потом привыкла :yes4: а вазелиновое как на вкус? :scratch_one-s_head:


Re: Иду к своей цели с 22 февраля

14 мар 2012, 11:40

Sialma писал(а):
Tigrenok писал(а):И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3: Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

Молодец какая :yes4:
Я раньше когда-то (когда считала калории) пила по утрам оливковое масло :yes4: сначало - гадость, потом привыкла :yes4: а вазелиновое как на вкус? :scratch_one-s_head:

меня тоже это интересует... :yes4: почему то страшно было бы лизнуть вазелина.... :no: :mosking: :mosking:


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7